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Blog Lignes Positives

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Rosalia Astorino
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Dans ce contexte particulier que nous connaissons aujourd'hui, ce dont nous avons besoin par dessus tout, c'est de soutien. Les cercles de femmes propose un espace, un moment de partage, de soutien et de bienveillance. Un moment d'échange entre femme, pour réveler notre féminin sacré, notre puissance féminine et faire revivre la sororité Interview, Hui, Moment, Mantras, Blog, Movie Posters, Female Power, Circles, Outer Space
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Hui
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Rosalia Astorino
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Cycle menstruel, cycle féminin, puissance du cycle féminin Getting To Know, Menstrual Cycle, Women, Blogging
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Nous avons un fabuleux coach de vie interne que nous sous-estimons tellement! Il est temps de renouer avec son moi-intérieur et d'enfin apprendre le fonctionner de son cycle féminin, sa puissance, son importance! Nous les femmes nous sommes des êtres cycliques, notre cycle est un outil de vie indispensable pour apprendre à se connaitre et à mieux fonctionner au quotidien
Rosalia Astorino
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12 conseils pour prendre du temps pour soi Finding Happiness, Take Care Of Yourself, February Challenge, Film Poster, Billboard, Film Posters
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Accordez-vous l'importance que vous méritez! Prenez du temps pour vous, prenez soin de vous, donnez vous la priorité! Prendre du temps pour soi, être dans sa bulle, respirer, méditer, se sentir bien pour être bien avec les autres!
Rosalia Astorino
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Écrire pour apaiser sa colère, travailler ses émotions...
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Rosalia Astorino
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Engineering Gifts, School Of Engineering, Military Engineering, Automobile Engineering, Computer Engineering, Mechanical Engineering, Electrical Engineering, Civil Engineering, Frugal Living Tips
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Electrical Engineering
Civil Engineering
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Rosalia Astorino
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Je pense que si on commence tous à appliquer des petits gestes, qui finalement ne modifieront pas vraiment notre quotidien, mais qui par contre, mis tous ensemble, auront un impact considérable pour la planète, on peut faire bouger les choses! Alors qu’attendons-nous? Thinking About You
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Je pense que si on commence tous à appliquer des petits gestes, qui finalement ne modifieront pas vraiment notre quotidien, mais qui par contre, mis tous ensemble, auront un impact considérable pour la planète, on peut faire bouger les choses! Alors qu’attendons-nous?
Rosalia Astorino
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Que l’objectif soit de manger plus de légumes chaque jour, méditer 3 fois par semaine ou simplement emprunter l’escalier au bureau, le processus du changement demeure le même. Vous devez compter à peu près 1mois pour que votre cerveau assimile ce changement, cette nouvelle habitude. Notez toutefois que ce qui est important ce n’est pas tant le nombre de jours, mais le nombre de répétitions. Répétez l’action que vous voulez maitriser aussi souvent que possible et elle se transformera en habitude. Important, Action, Junk Food, Brain, Change Management, Purpose, Group Action
Important
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Junk Food
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Que l’objectif soit de manger plus de légumes chaque jour, méditer 3 fois par semaine ou simplement emprunter l’escalier au bureau, le processus du changement demeure le même. Vous devez compter à peu près 1mois pour que votre cerveau assimile ce changement, cette nouvelle habitude. Notez toutefois que ce qui est important ce n’est pas tant le nombre de jours, mais le nombre de répétitions. Répétez l’action que vous voulez maitriser aussi souvent que possible et elle se transformera en habitude.
Rosalia Astorino
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« Je vais commencer la semaine prochaine“, “je m’y mets à partir de janvier” ou “à partir de demain“. Qu’est-ce qui nous empêche de nous lancer tout de suite ? Rien, a priori ! Et pourtant, tout bon procrastinateur reportera systématiquement ses tâches à plus tard Court Terme, Mets, Motivation, Setting Goals, Labor Day
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Rosalia Astorino
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Parce que nous sommes de plus en plus amener à rester chez nous, il est important que notre espace soin optimal pour qu'on s'y sente au mieux... Home Decor Decals
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Rosalia Astorino
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Pensez-vous vivre pleinement dans le présent? Ou passez-vous votre temps à ruminer le passer, ou à appréhender le futur? Ne passez pas à côté de votre vie! Presentation, Movies, Future, Films
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Rosalia Astorino
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Grâce à la méthode Marie Kondo, découvre comment le rangement peut agir sur ton bien-être et te permettre de vivre une vie meilleure en adéquation avec tes attentes Marie
Marie
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Rosalia Astorino
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Ok, ça ne se fera pas en un claquement doigt, c’est comme pour tout, il va falloir y travailler, mais petit à petit ça viendra… Notre cerveau est une machine fabuleuse que l’on peut améliorer, entraîner et rendre plus performant. Il faut prendre conscience que c’est à nous de décider de changer, de créer notre propre parcours. Image Positive, Comme, Positive Things, Optimism, Finger
Image Positive
Comme
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Ok, ça ne se fera pas en un claquement doigt, c’est comme pour tout, il va falloir y travailler, mais petit à petit ça viendra… Notre cerveau est une machine fabuleuse que l’on peut améliorer, entraîner et rendre plus performant. Il faut prendre conscience que c’est à nous de décider de changer, de créer notre propre parcours.
Rosalia Astorino
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Pensez au positif que vous a réservé votre journée et focalisez-vous sur ces points pour vivre mieux Gratitude, Points, Le Point, Dance Floors, Grateful Heart, Thanks
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Thanks
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Rosalia Astorino
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Vivre l'aventure au quotidien, se dépasser, relever des défis, sortir de sa zone de confort et aspirer à une meilleure vie... En 35 défis! Challenge, Neuro, Ecards, Memes, Inspiration, Live Your Life, Dream Life
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Dream Life
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Rosalia Astorino
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Write Every Day, Writing Programs, Stress, Chase Your Dreams, Coloring Markers, Sad Faces, Friends With Benefits, Writing Project, Reread
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Writing Project
Reread
Rosalia Astorino
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Un guide de 16 pages, basé sur la méthode de rangement de Marie Kondo qui vous donnera les étapes pour enclencher ce processus de tri et de rangement et vous mener à un mieux-être Tri, Base, Guide, Organization, Biblical Inspiration, Inspirational, Inhalation
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Rosalia Astorino
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Les habitudes nous permettent d'agir automatiquement, sans trop réfléchir et du coup en économisant en quelque sorte une partie de notre énergie... Mais alors comment faire en sorte qu'une action de notre quotidien se transforme en habitude? How To Make, Staying Positive, Personal Development, Bonheur
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Rosalia Astorino
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De nombreuses études ont démontré qu’on vivait mieux, moins stressé et en meilleure santé lorsque l’on parvenait à pointer le positif d’une journée. C’est ce qu’on appelle la gratitude. Ca demande une certaine gymnastique... Tu Me Manques, Page, Magical Thinking, Fear Of Missing Out, Happy Family, Gymnastics
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Rosalia Astorino
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Detox, on entend ce mot partout, mais qu'est ce que ça veut dire finalement? Je te partage mon expérience d'une semaine de detox... Troubles Digestifs, Dire, Canola Oil, Naturopathy
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Rosalia Astorino
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Parce que la vie est beaucoup plus fun du côté des optimistes, découvre mes astuces pour voir la vie en rose Incoming Call, Life
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Rosalia Astorino
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On est souvent engluer dans ses habitudes, dans son confort, qu'on n'ose plus sortir de son cocon. Et pourtant, le meilleur se trouve en dehors de cette fameuse zone de confort! Les choses palpitantes de la vie n'arrivent pas toutes seules, il faut pouvoir s'en donner les moyens! Je vous propose 9 petits défis à relever pour qu'ensemble nous puissions progressivement sortir de notre zone de confort et voir ce que la vie nous réserve! Going Out
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On est souvent engluer dans ses habitudes, dans son confort, qu'on n'ose plus sortir de son cocon. Et pourtant, le meilleur se trouve en dehors de cette fameuse zone de confort! Les choses palpitantes de la vie n'arrivent pas toutes seules, il faut pouvoir s'en donner les moyens! Je vous propose 9 petits défis à relever pour qu'ensemble nous puissions progressivement sortir de notre zone de confort et voir ce que la vie nous réserve!
Rosalia Astorino
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Vous avez un compte Instagram ou en avoir un fait partie de vos objectifs pour 2021? Mais vous avez peur d'être en manque d'inspiration? Je vous propose 6 mois de contenus, 30 jours chaque mois, 180 idées de publications pour votre compte Instagram pour ne plus craindre le syndrome de la page blanche! #contenuinstagram #publicationinstagram #instagram 6 Months, 30 Day, Writer's Block, Rocket Launch, Lenses
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Rosalia Astorino
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Chaque début d'année, on prend de nouvelles #resolutions, on se fixe se nouveaux #objectifs. Et c'est très bien! Mais est ce que nous mettons vraiment tout en œuvre pour les atteindre? En 2021, on opte pour une méthode infaillible pour réaliser nos objectifs! #nouvellevie #atteindresesobjectifs Infaillible, Playing Cards, Cards Against Humanity, Place, How To Be More Organized, Organize, List Of Goals, Reaching Goals
Infaillible
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Rosalia Astorino
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On a trop souvent tendance à être exigeant envers soi même... A en attendre trop. Meme quand nous sommes en congé, on rédige des todo list plus longue que notre bras et on se flagelle si on arrive pas au bout. Stop! Soyez indulgent et bienveillant envers nous même et surtout déculpabilisons! #developpementpersonnel #bienveillance #selfcare Lockscreen, New Years Eve
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Rosalia Astorino
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