Un exercice à pratiquer chaque jour pendant 12 minutes pour éliminer la graisse accumulée au niveau de vos cuisses et de vos hanches et galber vos jambes.

12 minutes par jour seulement et vos jambes deviendront irrésistibles ! Un exercice qui convient à tous !

Les cuisses peuvent être une zone de problème pour la plupart des femmes. Avec l'abdomen, la région de la cuisse peut être la partie la plus difficile du corps à perdre de la graisse. Heureusement,

Les bienfaits de la spiruline: 9 vertus d'une algue bleue miraculeuse !

La spiruline est une algue bleue ayant la composition la plus complète connue comparativement à tous les autres végétaux ou sources animales.

Pas facile de s’y retrouver dans la diversité de l’aromathérapie. Arbre à thé, lavande, romarin, camomille, ylang-ylang... les huiles essentielles ont...

Le dictionnaire des Huiles Essentielles

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Un Véritable Concentré de Nutriments Le vinaigre de cidre contient plus de 30 substances nutritives essentielles pour le bon fonctionnement de notre organisme. • De nombreux minéraux : Phosphore, calcium, fer, magnésium, bore, souffre, cuivre, sélénium, sodium... • Des vitamines : B, C, D, E • Des acides essentiels • De la pectine, excellent coupe-faim naturel.(Dû à la présence de pomme dans la composition) Des Bienfaits Reconnus

Un Ingrédient Minceur Oublié : le Vinaigre de Cidre.

Pilule, coupe-faim, substituts en tous genres, le marché de la minceur est une véritable mine d'or pour les industriels. Et si je vous disais que le vinaigre de cidre avait des propriétés mince...

Boissons pour perdre du ventre (plusieurs recettes à base de banane)

Cette boisson vous fera perdre du ventre

Recette de Smoothie de banane et flocons d'avoine: 1 Pelez la banane et coupez-la en morceaux. 2 Dans un blender ou un robot mixeur, mélangez-la avec tous les autres ingrédients jusqu'à obtenir une texture onctueuse et homogène. 3 Servez bien frais.

Découvrez les bienfaits époustouflants des graines de chia.

Les 10 Bienfaits Des Graines de Chia Que Personne Ne Connaît.

Depuis des millénaires, les graines de chia constituent une des denrées principales de l'alimentation sud-américaine. Mais dans le monde occidental, ce n'est qu'au cours de ces dernières années q

huile essentielle ciste anti ride

L'huile essentielle de ciste est la spécialiste des hémorragie et s'utilise contre les rides. Découvrez comment bien utiliser la ciste ladanifère.

« Je n’ai JAMAIS Imaginé que 2 cuillères à soupe de CECI me fera perdre…

« Je n’ai JAMAIS Imaginé que 2 cuillères à soupe de CECI me fera perdre… 120 grammes de radis pelés et découpés en tranches. 3 citrons organiques. 6 cuillères à soupe de miel bio 2 cuillères à café de cannelle.

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