Manon Salaun

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La Baule
Manon Salaun
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Enfin+Un+Répulsif+100%+Naturel+Que+Tous+Les+Moustiques+DÉTESTENT.

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Quiche complète tomate tofu vegan  Pâte   80 g farine complète de petit épeautre 70 g farine T80 60g polenta 3 càs (20 g) huile d'olive 1 càc bicarbonate (ou poudre à lever) Sel Garniture   2 càs moutarde 200 g Tofu Rosso 4 tomates Thym, origan Sel Levure maltée Graines de courge et de tournesol Appareil   30 g fécule de maïs 100 ml crème de soja 250 ml lait de riz (ou soja, ou avoine) 1 càc paprika 1 pincée muscade Sel, poivre

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