For dinners that are healthy AND quick.

24 Diagrams To Help You Eat Healthier

Au menu, des recettes rapides et faciles (en anglais) mais ça tombe bien la nourriture, c'est universel!

Découvrez ces quelques recettes pour commencer une semaine de détox!

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Croque-monsieur de l'été à l'avocat, tomate et mozzarella

Croque-monsieur de l'été à l'avocat, tomate et mozzarella - Summer Croque-monsieur with avocado, tomato and mozzarella - French Cuisine

Je suis fan de cette recette de petites pizzas d’aubergines, sans pâte à pizza donc sans gluten. Elle est facile et rapide à faire, et surtout très bonne ! Depuis j’ai fait d’autres variantes, notamment en cuisant une demi aubergine plutôt que des rondelles et la recette était excellente ! Annellenor a testé à son tour cette recette …

Les mini pizzas d'aubergines testées par Annellenor

Je suis fan de cette recette de petites pizzas d’aubergines, sans pâte à pizza donc sans gluten. Elle est facile et rapide à faire, et surtout très bonne !

Pour des smoothies équilibrés - Avril supermarché et Blond Story

Par Virginie Goudreault. Un smoothie, c’est bon pour la santé, mais ça peut rapidement devenir déséquilibré ou trop sucré.

idées salades vegan sans gluten

Comment trouver des idées de salades vegan et sans gluten

En panne d’ idées de salades gourmandes, riches et équilibrées ? Retrouvez toutes les combinaisons possibles dans ce tableau d’inspiration !

Spaghetti de courgette au pesto, tomates rôties, mozzarella et croûtons | Christelle is Flabbergasting

Spaghetti de courgette au pesto, tomates rôties, mozzarella et croûtons

Spaghettis de courgettes, huile d'olive, tomates rôties à l'huile d'olive, mozzarella, échalotte et croûtons. Validé!

Dans le monde de l’alimentation saine, l’huile de coco est passé du rôle du méchant à celui de sauveur. Autrefois considérée comme une graisse saturée maléfique, dangereuse pour les gens atteints de problèmes cardiaques et d’hypertension artérielle, l’huile de coco s’est transformée en une substance dont la richesse et le pouvoir de guérison ont fait …

Les 50 meilleures utilisations de l'huile de noix de coco

Dans l'idéal, on devrait pouvoir manger chaque substance que l'on applique sur notre peau. L'huile de coco est aussi un cosmétique extraordinaire pour les soins cutanés et capillaires. N.

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