Le petit yoga : Salut le soleil ! à - L'atelier Pomme d'Api pour enfants - Familiscope

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LE CROCODILE... position idéale avant d'aller au lit car elle favorise l'endormissement!

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Le balancier - Cette posture tonifie les bras, fortifie le dos et fait travailler l'équilibre.

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Le chien qui s'étire : cette posture favorise la concentration. @raphaellemalaspina

Le petit yoga en cycles 1 et 2


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