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Ce morceau de huit minutes est une magnifique combinaison d’harmonies, de rythmes et de basses qui contribue à ralentir le rythme cardiaque, réduire la pression artérielle et le niveau de stress. Ce morceau comporte de la guitare, du piano et des échantillons électroniques de paysages sonores naturels. Une étude a été menée sur 40 femmes, qui …

Selon les scientifiques, c'est l'air le plus relaxant jamais enregistré

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Comment pratiquer la méditation au quotidien - Le site de Maître Zen

Are you a big fan of yoga? If yes, you might want to try introducing meditation into your yoga exercises so that not only will your body be the only one to be relaxed, your mind and soul will also be rejuvenated.

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Vibrational Manifestation - HOOPONOPONO énergie de guérison exercice pratique -Paix intérieure u.

Un exercice de sophrologie pour le calme : la vague - Happy Soul

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Le système des chakras expliqué par Omraam : Toute la science de l'homme et de l'univers est cachée dans la structure de ces édifices. En effet, ces cinq formes géométriques correspondent d'après la tradition tibétaine aux cinq éléments: le cube, à la terre; la sphère, à l'eau ; le cône, au feu; le demi cercle, à l'air; et la flamme, à l'éther.

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Comment marche la prière- fonctionnement de la priére

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S'initier au développement personnel - Mes ressources Feel Good - Livres - Blogueurs - Youtubeurs à suivre

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La prière de protection du matin et la prière de nettoyage du soir

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Musique de concentration pour améliorer votre efficacité

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