Surya Mudra – for reducing excess fat and lowering bad cholesterol

Surya Mudra – for reducing excess fat and lowering bad cholesterol Surya or Sun signifies fiery energy. Surya mudra increases fire element in the body. This mudra decreases earth element in the body. Surya mudra helps in cutting the fat and lowering.

Massage de la main pour soulager stress et tensions

Hand massage to release tension in neck and refocus mind. Press the center of your right palm & rotate counterclockwise for a minute. Then do the same steps on your left hand. Don't you feel less stressed.

KAKÉMONODÉCO - Infographie sur les bienfaits d'une alimentation saine. Les bonnes et mauvaises habitudes à prendre avant de passer à table. Une idée déco originale pour les salles d’attentes des professionnels de la santé - Décor mural en vente sur www.kakemonodeco.com

Bien manger

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Pour chasser la morosité, traiter l’insomnie, la nausée, calmer rapidement la nervosité, l’anxiété, l’irritabilité, le trac, la peur, les crises de panique, l’hystérie, la boulimie, améliorer la mémoire, apaiser les palpitations cardiaques, l’angine et + encore. Le point d’acupression que tout le monde se doit de connaitre, sans exception !

Le point d’acupression que tout le monde se doit de connaitre, sans exception

Pour chasser la morosité, traiter l’insomnie, la nausée, calmer rapidement la nervosité, l’anxiété, l’irritabilité, le trac, la peur, les crises de panique, l’hystérie, la boulimie, améliorer la mémoire, apaiser les palpitations cardiaques, l’angine et + encore. Le point d’acupression que tout le monde se doit de connaitre, sans exception !

Shakti Mudra – for inducing sleep and relieving menstrual discomfort Shakti Mudra is good for inducing sleep. Over a period of time, it helps people suffering from chronic insomnia. Shakti mudra releases the tension in pelvic region. It counteracts spasms in the intestines and helps females during menstrual discomfort. To do Shakti mudra, join ring fingers and little fingers as indicated. The index and middle fingers will fold loosely over the thumb. The thumb will be bent inside the palm

Shakti Mudra is good for inducing sleep. Over a period of time, it helps people suffering from chronic insomnia. Shakti mudra releases the tension in pelvic region. It counteracts spasms in the intestines and helps females during menstrual discomfort.

Energy areas of your hands that can be used for acupressure, energy healing, as well as direct hand massage to get the energy flow patterns for these areas of the body in a high vibrational format. Try drawing the Reiki Power Symbol over the area before you begin any type of healing work to amplify the session. http://www.healingartforms.com/

Apply your essential oils to your hand for relief just like you would your feet. Check out this picture to learn how. - Reflexology Points on Hands

Don't be weird. A good glute massage can ease stress and tension throughout the body!

The hips are extremely complex and a misalignment in the hips can cause pain throughout the body and many postural distortions which can lead to even more problems and pain. Do not let your Massage Therapist skip the glutes, it can make all the difference

Bhudi Mudra – restores fluid balance, treats dryness (dry skin, dry mouth, dry eyes), disorders of kidneys and bladder

Bhudi Mudra – restores fluid balance, treats dryness (dry skin, dry mouth, dry eyes), disorders of kidneys and bladder Bhudi Mudra restores fluid balance of the body. Bhudi Mudra is specifically helpful for people with deficiency of water element.

Prithvi Mudra – to treat fatigue, provide...

Prithvi Mudra – to treat fatigue, provide nourishment and stability Prithvi Mudra restores energy in the root chakra. Prithvi mudra increases earth element in the body, thereby providing nourishment to all the organs having deficiency of any sort.

Saviez-vous que vous pouvez localiser les points de la colonne vertébrale sur le bord de votre pied ? C’est la zone où tous les problèmes de dos sont projetés et sont situés sous des formes « point-douleur ». En massant vos pieds, vous serez en mesure de vous débarrasser des maux de dos, de la tension et de …

Comment se débarrasser des maux de dos en massant vos pieds

how-to-reduce-spine-pain-by-massaging-your-feet. I have lumbar pain and serious foot pain. Where I have had surgery matches, Precisely, the foot/back connection on this chart! In fact, I even grew bone spurning both places.

bonbons contre la toux, le rhume (Ingrédients :1 tasse de sucre+1/2 tasse d’eau+1 cuillère à soupe de jus de citron+1 cuillère à soupe de miel +1/2 cuillère à café de gingembre moulu+1/4 cuillère à café de clous de girofle moulus - Mélangez tous les ingrédients et faites chauffer. Ensuite, laissez mijoter à feu doux pendant 15 à 20 mn tout en remuant de temps à autre. Dans un plat à four couvert de papier sulfurisé, faites de petits ronds avec le sirop à l’aide d’une cuillère. Faites…

bonbons contre la toux, le rhume (Ingrédients :1 tasse de sucre+1/2 tasse d’eau+1 cuillère à soupe de jus de citron+1 cuillère à soupe de miel +1/2 cuillère à café de gingembre moulu+1/4 cuillère à café de clous de girofle moulus - Mélangez tous les ingrédients et faites chauffer. Ensuite, laissez mijoter à feu doux pendant 15 à 20 mn tout en remuant de temps à autre. Dans un plat à four couvert de papier sulfurisé, faites de petits ronds avec le sirop à l’aide d’une cuillère. Faites…

Perdez 6 kg en 10 jours avec ce régime ! Lire la suite /ici :http://www.sport-nutrition2015.blogspot.com

Perdez 6 kg en 10 jours avec ce régime !

Its amazing how much just loosing 20 pounds can change your body! before and after 20 pound weight loss. Portion control, calorie counting and no sweets, no/low carbs.

Vidéo : 5 exercices faciles pour (enfin) se débarrasser de ses poignées damour

Vidéo : 5 exercices faciles pour (enfin) se débarrasser de ses poignées d'amour

Yoga Fitness Flat Belly Vidéo : 5 exercices faciles pour (enfin) se débarrasser de ses poignées damour - There are many alternatives to get a flat stomach and among them are various yoga poses.

Bonjour tout le monde ! Vous connaissez le bicarbonate de soude ? moi je ne connaissais pas il y a un petit moment de ça... C'est ce qu'on appeller un produit multi-fonction et le meilleur c'est que ça coûte presque rien ! Je suis sûre qu'avec tout les...

Bonjour tout le monde ! Vous connaissez le bicarbonate de soude ? moi je ne connaissais pas il y a un petit moment de ça... C'est ce qu'on appeller un produit multi-fonction et le meilleur c'est que ça coûte presque rien ! Je suis sûre qu'avec tout les...

Rhume, fatigue et maux de gorge : ma potion magique et naturelle de l'hiver - Modesettravaux.fr

Rhume, fatigue et maux de gorge : ma potion magique et naturelle de l'hiver

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