Pancakes à la banane et aux flocons d'avoine
Découvrez la recette de Pancakes à la banane et aux flocons d'avoine à faire en 5 minutes. Écraser la banane à la fourchette. Ajouter l'oeuf et les flocons puis mélanger. Faire chauffer un peu de beurre ou d'huile dans une poêle et verser une louche de pâte. Faire cuire quelques minutes sur chaque face et servir.
Mini Muffins aux légumes à 0 SP
Mini Muffins aux légumes à 0 SP Voici la recette des muffins aux légumes à 0 SP, de savoureux petits muffins très légers, sans matière grasse et sans farine, facile et parfait à réaliser pour un repas du soir accompagnés d’une bonne salade. ( 3 SP Pour 12 muffins et 0 SP pour 1 muffin […]
Pancakes aux légumes - recette simple - ...recette du monde...
Hello! Aujourd'hui je vous propose une recette simple à réaliser pour faire manger des légumes aux enfants! Mes trois loulous raffolent des légumes et ils ont vraiment aimé ces pancakes avec un peu de fromage à tartiner au dessus !! Ingrédients : ....
Cake bananes, flocons d'avoine ww - La cuisine de gigi
Parfait pour mon petit déjeuner à refaire ! recette trouvée chez Rachel et Audecuisine Nombre de...
Recette - Porridge au chocolat et à la banane en vidéo
Découvrez la recette de Porridge au chocolat et à la banane à faire en 5 minutes. Écraser les 3/4 de la banane à la fourchette. Dans une casserole, verser les flocons d'avoine, le lait, la banane écrasée, la vanille et le cacao. Faire cuire à feu doux pendant 5 à 7 minutes en remuant de temps en temps. Verser dans un bol, laisser refroidir que…
Recette pizza à manger sans modération | Maigrir Définitivement
Voici la recette de mon plus grand succès : Bonjour tout le monde, comme promis hier, je viens vous présenter une recette de pizza à manger sans modération. Je l’ai préparée lundi soir et cela a été un SUCCES.! De mes nombreux essais de faire une pizza saine que l’on peut manger sans grossir, celle-ci est sans aucun doute, la meilleure. Mes deux jurys préférés et très exigeants m’ont accordé un grand 20/20. Eh bien, c’est une excellente idée lorsque nous avons envie d’une gourmandise Lire la…
REGAL MATIN (WW) - les délices d'Hélène allégés
Une nouvelle idée pour le petit déjeuner et qui coûte très peu de points, seulement 6SP pour les 5 petits gâteaux, autant vous dire qu'avec ce petit déjeuner de compèt, vous êtes bien calé et c'est le principal! Une recette trouvée sur le site de Weight...
Pudding de graines de chia, tout chocolat!
Hiii les Chatons! Aujourd'hui, je mets de côté "L' Idée Smoothie du Mercredi" pour vous proposer une recette. D'ailleurs, désormais lorsqu'il n'y aura pas
Pancakes Weight Watchers - Recette Weight Watchers
Pancakes Weight Watchers, recette pour 10 pancakes et 1 propoints par 1 pancake, retrouvez les inrédients et les étapes de préparation.
Muffins Légers à la Vanille WW - Plat et Recette
Muffins légers à la vanille WW, recette de savoureux petits gâteaux légers et sans matière grasse, facile à réaliser pour le petit-déjeuner ou le goûter.
Gâteau Léger au Yaourt et Cacao WW - Plat et Recette
Gâteau léger au yaourt et cacao WW, recette d'un très bon gâteau léger, bien moelleux au bon goût du cacao et yaourt , facile à préparer pour le goûter.
Sans beurre et sans reproche ... ou le fondant léger au chocolat et aux poires, ww, Recette Ptitchef
Sur la base de mon gâteau au chocolat léger, j'ai voulu réaliser un fondant au chocolat et aux poires ... et bien m'en a prit !!! On s'est régalé avec Noah !!! Fondant léger au chocolat et aux poires
Aliments magiques à zéro SP - Chez Mimi on cuisine WW
Coucou à tous Ces aliments à zéro Pointssont des basiques sains. Ils vous aident à planifier vos repas et collations. Et parce qu’ils...
Mousse au Chocolat et Banane WW - Plat et Recette
Mousse au chocolat et banane ww, recette d'une délicieuse mousse au chocolat légère à la texture onctueuse, facile à réaliser pour le dessert ou le goûter.
Gratin léger de chou-fleur WW - Recettes WW
Gratin léger de chou-fleur WW, un gratin léger sans béchamel, facile et rapide à réaliser idéal à servir avec une salade pour un repas léger