Anne Jardeaux-Korotkoff

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Recette de nems au poulet au Thermomix TM31 ou TM5. Préparez cette entrée en mode étape par étape comme sur votre Thermomix !

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La recette du Sundae Thermomix comme au Mc Donalds ! Une recette simple et délicieuse à laquelle il vous sera bien difficile de résister !

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Bien qu’il n’existe pas de nourriture à zéro calorie, il y a des aliments que vous pouvez consommer à volonté sans vous soucier des calories. Selon la nutritionniste Lisa Young, ces aliments appartiennent généralement à l’une des deux catégories suivantes : fruits ou légumes. Ils sont principalement constitués d’eau. Ils sont faibles en calories. Ils contiennent des fibres... #maigrir #maigrirsansstress #régime #perdredupoids #aliments #astuces #trucs #astucesbeauté #astucesdefilles

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Éliminer la plaque dentaire naturellement : La plaque dentaire peut facilement être éliminée, en se brossant les dents. Mais il s’agit ici de la plaque qui vient de se former, quand celle-ci s’installe durablement sur les dents et commence à se calcifier légèrement, l’intervention d’un dentiste pour un nettoyage est essentielle. Mais sachez toutefois que certaines …

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Recette de filets de sole aux crevettes et champignons au Thermomix TM31 ou TM5. Faites ce plat principal en mode étape par étape comme sur votre appareil !

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Le régime aux œufs est un régime à faible teneur en glucides et en calories, mais à forte teneur en protéines. Il vous permet de perdre 11 kg en 2 semaines. Il est conçu pour perdre du poids rapidement sans sacrifier les protéines nécessaires à la construction du muscle. Le régime aux œufs a plusieurs versions, mais dans chacune d’entre elles, vous ne pouvez boire que de l'eau ou des boissons sans calories. Le régime dure 14 jours. #régime #perdredupoids #poids #oeuf #maigrir

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