Dessert light

Envie de légèreté et de douceur, la recette du cheesecake minceur au citron est faite pour vous. Sans fond de tarte, ce cheesecake au citron est allégé et faible en calories. Nul besoin de matières grasses pour se faire plaisir au dessert. Réalisez par vous-même un cheesecake au fromage blanc allégé en sucre et à la douce acidité du citron. C'est si simple de se faire plaisir sans grossir.

Recette de Mousse au chocolat ultra light à moins de 100 calories. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Vous cherchez à faire le meilleur et le plus parfait smoothie? Voici le tableau qu'il vous faut!

Une salade riche en vitamines, saveurs et couleurs.... réalisée par ma soeur Caroline. Ingrédients pour 6 personnes 1 banane 1 mangue 6 kiwis 1 belle grappe de raisin italien sans pépins 1 barquette de fraises 1 barquette de framboises 1 barquette de...

Fondant au chocolat sans Beurre WW, recette d'un savoureux gâteau fondant très léger, sans matière grasse facile à réaliser, parfait pour le dessert

Confiture sans sucre : découvrez l’astuce des pâtissiers pour faire une confiture allégée

Voici 6 façons inusitées d’utiliser le yogourt dans vos recettes

crème liquide, fromage blanc, gélatine, sucre vanillé, arôme vanille, framboises, édulcorant

Des cookies gourmands sans beurre, sans huile et sans farine. Une recette avec du yaourt grec, des flocons d'avoine et des amandes. Et du chocolat !

Je vous retrouve aujourd’hui avec la recette d’un cake vegan que j’ai inventé pour offrir à mes collègues le jour de mon départ, et qui a fait l’unanimité! Plusieurs sont ve…

Recette de base chez Vegansfields Merci ;) Pour 6 personnes : 5 ProPoints (ou 4 Points avec l'ancien programme "flexipoints") ...

Ces deux dernières semaines, je vous ai proposé mes recettes de glaces saveur tiramisu et menthe-chocolat, toutes deux réalisées en sorbetière. Oui mais si on n'a pas de sorbetière, on fait comment ? Vous avez peut-être déjà entendu parler des nice cream ;) la technique est toute simple : on congèle des bananes bien mûres…

Le magazine féminin sur Internet : astro, beauté, sexualité, minceur, tests, quiz, mode, tendances... Conseils d'experts, outils interactifs... et les fame...

Recette de Crêpes light fait maison. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Mon fils adore les fraises et il m'a demandé de lui faire un fraisier ou une charlotte à la fraise. Lors de mes recherches, beaucoup de crème, de mascarpone ... de calories quoi !! Et ...

Mon dessert réalisé dans des verres à whisky qui fait son effet à chaque fois...