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Recette de Mijoté de carottes et d'endives à la crème légère

Recette de Mijoté de carottes et d'endives à la crème légère. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Crackers salés aux graines

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55 minutes
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De délicieux biscuits salés sains à grignoter

Blancs de poulet au chèvre et aux épinards

blancs de poulet au chèvre et aux épinards dans plats principaux, viandes, légumes et &

Dauphinois de courgettes - Recettes

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50 minutes
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Découvrez notre recette facile et rapide de Dauphinois de courgettes sur Cuisine Actuelle ! Retrouvez les étapes de préparation, des astuces et conseils pour un plat réussi.

Gâteaux nantais sans farine / keto

Recipe in english below. Nouvel essai de gâteau traditionnel à cétoiser ce week-end et c’est une belle réussite. En même temps la recette de base du gâteau nantais ne comporte que très peu de…

Régime cétogène menu adapté sur 1 semaine : repas du déjeuner au dîner

Qu'est-ce que la diète kéto et quoi consommer pendant la première semaine pour entrer en cétose plus facilement? Voici notre exemple de régime cétogène menu hebdomadaire composé de trois repas testés et approuvés par jour, du petit-déjeuner au dîner!

Brownie cétogène - So foodista

Publicités Si vous êtes céto, cette recette devrait vous plaire. Si non, vous trouverez une recette plus satisfaisante ailleurs :p Soyons honnête ce n’est pas le brownie du siècle, il n’est pas assez aérien mais il comble amplement une envie de dessert et je dis bien de “dessert” pas de “sucre”… Eh oui parce qu’il... Lire plus

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mousse au chocolat cétogène | Keto

Petit pain keto (prêt en 3 minutes !)

Ce petit pain keto est parfait pour un petit déjeuner bien gourmand. Avec du fromage ou à utiliser comme un muffin egg'n cheese ! 3 minutes et c'est prêt !

Poulet au jambon et fromage au four keto

Poulet au jambon et fromage au four (facile)2 portions (recette facile à doubler)calories : 474Ingrédients :2-4 tranches de jambons minces2 tranches de fromage Swiss ou autre choix2 poitrines de poulet2 c. à thé de moutarde Dijon3/4 c. à thé de paprika1/2 c. à thé de poudre d’ailsel et poivre2 c. à thé d’huile d’oliveSauce crémeuse à la moutarde1/2 tasse de crème 35%2 c. à soupe de moutarde Dijon1 c. à. soupe de jus de citron1 c. à soupe de parmesan râpésel et poivre6 cure dentInstructions1…

Frites croustillantes cétogènes

Des frites, des frites.. aww que j’aime les frites. Les frites de navets et de céleri-rave sont bonnes mais deviennent molasses rapidement. Hier soir, avant d’aller au lit, j’ai pensé à une alternative pour avoir des frites croustillantes. J’ai essayé ce matin et… ça fonctionne à merveille. Et de plus, comme j’en avais

Muffins Anglais Keto 90 secondes et tartinade style Reese's

Muffins Anglais 90 secondes 3 c. à soupe de farine d'amande, 1.5 c. à soupe de beurre fondu, 1/2 c. à thé de poudre à pâte, 1 oeuf complet ou juste le blanc c'est au choix. Mélanger et mettre au micro-ondes dans un petit contenant (ramequin) 90 sec. Couper en deux et toaster! (L'odeur d'oeuf va se dissiper.) Tartinade:1 c. à soupe de beurre d'arachides naturel (ou beurre de noixettes naturel)1 ou 2 morceaux de Lindt 90% fondu dans quelques gouttes d'eau (micro-ondes)1 c. à soupe d'érythritol…

Pain keto - farines d'amandes et de lupin

Une recette que j'ai vu sur le groupe Facebook Keto & Co. et chez mon amie Sophie sur son blog ici. Par rapport à la recette initiale j'ai mis un peu de levure boulangère séché et un peu d'huile . Faciles à faire ces petits pains et satisfaisants par rapport à tout ce que j'ai essayé jusqu'à maintenant. J'ai congelé une partie. Il suffit de les sortir 30 minutes avant avant. Ouvrez-les en 2 , grillez les un peu et c'est juste parfait. La nouveauté pour moi dans cette recette c'est la farine…