Belle idée light à adapter !

Turkey Taco Lettuce Wraps

Turkey Taco Lettuce Wraps! Legumes et fruits: 3 Produits céréaliers: 0 Lait et substituts: Viandes et substituts: 3 Day 5

Salade crevettes, coeur de palmier, avocat & feta_3

En suivant ces menus quotidiens établis sur 28 jours qui inclus 80 recettes minceur, vous retrouverez confiance en vous et vous allez enfin vous sentir bien

Ce plat asiatique est d'une simplicité enfantine et vraiment exquis! Boulettes et sauce sont faites maison pour encore plus d'authenticité. J'ai toujours une bouteille de sauce soja, une boîte de lait de coco et du riz à portée de main, au cas où l'envie de manger asiati

Boulettes de viande et sauce teriyaki maison

Ce plat asiatique est d'une simplicité enfantine et vraiment exquis! Boulettes et sauce sont faites maison pour encore plus d'authenticité. J'ai toujours une bouteille de sauce soja, une boîte de lait de coco et du riz à portée de main, au cas où l'envie

Conchiglioni aux boulettes à l’orientale

Conchiglioni aux boulettes à l’orientale

Le yaourt est l’ingrédient astucieux par excellence. Sa fraîcheur et son goût acidulé donnent de la vivacité aux sauces. Cette recette de conchiglioni est à tester de toute urgence.

Brochettes de crevettes au chorizo

Brochettes de crevettes au chorizo

Les brochettes je ne sais pourquoi c’est tout de suite hyper festif. Vous ne trouvez pas ? Prenez des crevettes, faites-les sauter avec des dés de chorizo, c’est super bon, mais si vous…

sucettes au chèvre pour l'apéro J'ai réalisé cette recette récemment et mes invités ont adoré!

pour 10 sucettes avec du fromage frais de chèvre/filet de citron/basilic/une pointe de crème liquide/poivre 2 feuilles de bricks 1 oeuf 1 c à c d’huile d’olive poivre minutes au four à 180 retourner a mi cuisson

Rouleaux de printemps simplifiés : Recette de Rouleaux de printemps simplifiés - Marmiton

Rouleaux de printemps simplifiés

Rouleaux de printemps ★ 2 galettes de riz + vermicelles de riz + 1 tranche blanc de poulet + 2 c.à.c. sauce soja + germes de soja + salade + feuilles de menthe + 2 crevettes

Salade de quinoa facon taboulé Plus

Salade de quinoa facon taboulé

Un plat algérien très facile à préparer, que ma mère faisait souvent. Du riz au poulet parfumé aux...

Riz au poulet / cuisine algerienne

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Verrine avocat boursin et saumon

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