Smoothies

Collection by Anaelle Najar

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Anaelle Najar
Un parfait, parfait pour un petit-déjeuner pressé « Maigrir Sans Faim

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Un parfait vraiment parfait pour les matins pressés Un petit-déjeuner léger que les enfants redemanderont...! Pour 1 personne Ingrédients 175 ml de

Découvrez la recette Smoothie bowl fruits et céréales sur cuisineactuelle.fr.
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Smoothie bowl fruits et céréales - Recettes

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44 reviews
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10 minutes
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Découvrez notre recette facile et rapide de Smoothie bowl fruits et céréales sur Cuisine Actuelle ! Retrouvez les étapes de préparation, des astuces et conseils pour un plat réussi.

Smoothie Bowl aux Pêches et Fruits Rouges - recettes parfaite pour un petit déjeuner ou goûter sain, rapide, facile et délicieux!
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Smoothie Bowl aux Pêches et Fruits Rouges

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La recette de smoothie parfaite - des idées fraîches en 71 photos - Archzine.fr

La recette de smoothie parfaite est à la fois délicieuse et d'une haute valeur nutritive ce qui la fait un élément de base dans un régie santé.

Smoothie pomme-banane au yaourt
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Smoothie pomme-banane au yaourt

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8 reviews
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5 minutes
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Il n'y a pas plus rapide et plus facile que cette recette de smoothie pomme banane. Cette boisson se réalise en quelques minutes seulement et ce, à l'aide d'un blender ou d'un mixeur. À base de fruits frais et de yaourt, sa texture est onctueuse et légère à la fois, parfait pour commencer votre journée de bonne humeur. De plus, les vitamines que ce smoothie contient vous donnera toute l'énergie et la force nécessaire jusqu'au prochain repas.

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Recette de Porridge gourmand pour petit déjeuner minceur et détox. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.
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Porridge aux baies séchées
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Porridge à la banane caramélisée - Oatmeal : 7 idées aux flocons d'avoine pour un petit-déjeuner qui change - Elle à Table

La bonne idée de cette recette ? Intégrer des bananes caramélisées, parfumées avec de la cannelle et de la vanille, à un simple porridge. Découvrir la recette

Smoothie banane-cacao
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Smoothie banane-cacao

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5 minutes
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Vous n'aurez pas échappé à la mode des smoothies de ces dernières années... et c'est tant mieux ! Parce que c'est délicieux, et excellent pour la santé. Servi au petit déjeuner pour faire le plein d'énergie dès le matin, ou au goûter pour une gourmandise naturelle, saine et équilibrée, le smoothie est tout simplement parfait. Cette recette vous propose une version banane cacao, gourmande, veloutée et rafraîchissante. Le plein de magnésium, et le plein de calcium dans un même verre, c'est le…

Breakfast in a jar Si on m'avait dit qu'un jour j'emporterais mon petit déjeuner au boulot … Il se trouve que je pars de plus en plus tôt quand je vais au boulot, je trouve que les transports sont nettement moins pénibles avant 8 h, voir avant 7 h 30....

Breakfast in a jar ou comment emporter son petit déjeuner au boulot

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Granola Muesli maison
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Granola, le Müesli Maison

Voilà exactement ce qu’il vous manque pour vous aider à sortir du lit pour aller travailler : Un bol de granola maison, la motivation du lundi matin ! Croustillant et délicieux, il se prépare…

banane, orange, framboise, lait de soja, gingembre, cannelle
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Mon smoothie à San Francisco

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11 reviews
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2 minutes
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banane, orange, framboises, myrtilles, fraises, lait de soja, gingembre, cannelle

Petit déjeuner équilbré : fromage blanc, fruits frais et muësli.
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Fêtes de fin d'année : les astuces pour bien se préparer dans l'assiette

EN IMAGES - Pour continuer à se faire plaisir en fin d'année sans peser sur la balance, il faut éviter de se priver.