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Relaxation, méditation et yoga pour se détendre à l'école

Le constat est souvent le même dans les classes : les élèves sont fatigués, ils ont du mal à se concentrer et à fixer leur attention. relaxation maternelle

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5 postures de yoga pour le bien-être des enfants

Le yoga est une activité qui contribue grandement au bien-être des enfants (et des parents). Je vous invite à découvrir 5 postures pour tester ses effets ! Source : Pomme d’api EnregistrerEnregistrer EnregistrerEnregistrer

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“Le petit yoga” de Pomme d’Api : la plante qui pousse - Pomme d'Api

Avec l’abonnement Pomme d’Api profitez d’un rendez-vous complice avec votre enfant ! Dans chaque numéro du magazine il retrouve : De magnifiques histoires pour la lecture du soir, Des petits héros qui lui ressemblent : Petit Ours Brun, Samsam, Adélidélo Des réponses simples à ses "pourquoi-comment", : "pourquoi on baille ?", "pourquoi on a peur ?" Des jeux pour dessiner, manipuler, patouiller... Des espaces d'intériorité avec les p'tits philos et le yoga La grande histoire disponible en…

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Le petit yoga en cycles 1 et 2

P our un retour au calme à la fin de la séance de motricité ou un moment de détente en début d'après midi, voici des fiches de yoga publiées dans Pomme-D'api et disponibles ici: ...

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Le petit yoga : le chat

Activités et sorties pour enfants avec Familiscope, le site des loisirs pour enfants et des vacances en famille. Retrouvez tous les spectacles

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Comment à la fois allier détente, temps calme et motricité ? Le yoga dès le plus jeune âge aide à canaliser les forces de la nature. Mais...

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Le tigre : L'alternance contraction/décontraction musculaire élimine le trop-plein d'énergie fréquent chez les jeunes enfants et amuse beaucoup ! A tester ce weekend en famille.

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