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sport

Collection by Anne Philippe

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Tone Your Arms With Dumbbells

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11 exercices qui brûlent deux fois plus de calories que la course à pied

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5 exercices pour éliminer la graisse des bras et les raffermir

La graisse des bras est désagréable surtout en période d’été, voici 5 exercices à faire à la maison pour raffermir vos bras...

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9 super exercices pour de superbes bras raffermis

Marre de cacher vos bras parce-que vous les trouvez trop flasques ? Voilà 9 super exercices pour vous retrouver avec de beaux bras raffermis

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Le Jus vert le plus puissant pour la perte de poids et en plus il est très délicieux

Il est l’un des jus les plus utilisés pour la perte de poids. Même les célèbrités ont choisi la consommation de ce jus vert pour maintenir leurs poids parce qu’il est faibles en calories et surtout, toniques et diurétiques. Voila la recette de cet excellent jus vert qui aide le corps à perdre du poids et brûle 3 fois plus de graisse […]

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Cette recette d’eau citronnée fait le tour du monde !!! Votre ventre dégonflera en 60 secondes … c’est impressionnant !

Loading... Il y a un moyen facile de réduire votre tour de ventre, c’est l’eau de Sassy. Elle porte le nom de sa créatrice Cynthia Sass qui l’a créée pour le « Flat Belly Diet » (régime ventre plat). Cette recette transforme l’eau ordinaire en une boisson miracle qui peut faire des merveilles pour votre santé. Elle …

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Cette boisson fait fondre la graisse du ventre en seulement 4 jours!

Soufrez vous de l’accumulation de graisse particulièrement au niveau du ventre, les cuisses et les hanches et vous souhaitez vous débarrasser d’elle naturellement, rapidement et sans effort? Ne vous inquiétez pas! Voici la plus puissante boisson au monde, vous aidera non seulement à perdre du poids mais également importante dans l’élimination des toxines et stimule …

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Elle est préparée dans 5 minutes et pendant 5 jours vous perdrez 5 kg!

L’excès de poids peut être décrit comme le stockage de la graisse excessive dans le corps. Les dépôts de graisses peuvent sérieusement menacer votre santé globale et certains organes dans le corps: le cœur, le foie, les reins. Articulations, les genoux et les hanches. Les personnes souffrant d’obésité ont généralement des risques plus élevés de …

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Vous voulez perdre 7 kilos en 2 semaines ? Essayez le régime aux œufs durs !

Si vous souffrez de surpoids ou d’obésité, perdre les kilos en plus peut réduire le risque de problèmes de santé potentiellement graves. La plupart des personnes qui ont besoin de maigrir peuvent remarquer une grande différence rien qu’en perdant 5% de leur poids. Pour y arriver, il existe plusieurs façons entre autres un régime de deux semaines à base d’œufs durs. Découvrez-le !

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Régime rapide et très efficace perdre 10 kilos en 7 Jours sainement et sans effort !!

C’est un régime facile, mais très efficace dans lequel vous allez perdre 10 kilos en une semaine. Il contient des ingrédients utiles qui ont un effet rapide et puissant. Petit déjeuner: D’abord obtenir un verre d’eau froide avec le jus de citron, sur le ventre vide pour la purification des toxines et l’activation du métabolisme. …