Recette super simple de boulettes végétariennes sur une base de flocons d'avoine, à la courgette, aux oignons et épicées d'un curry à l'ancienne.

Pour une quinzaine de boulettes : 1 petite courgette 1 gros oignon 80 g de flocons d’avoine 30 g de fromage râpé 2 œufs 2 cuillères à soupe de persil plat frais haché 2 cuillères à café rase de curry 1 gousse d’ail Huile d’olive Sel, Poivre du moulin

Salade crevettes, coeur de palmier, avocat & feta_3

En suivant ces menus quotidiens établis sur 28 jours qui inclus 80 recettes minceur, vous retrouverez confiance en vous et vous allez enfin vous sentir bien

Lasagnes au saumon, courgettes et béchamel - Recettes de Cuisine de Marion Flipo

Lasagnes au saumon, courgettes et béchamel. A faire avec juste de la crème, en faisant cuire dans un bouillon les courgettes, avec un peu d'ail. de courgettes et 2 plaques de saumon pour

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Sauté de crevettes et de brocoli...un repas de moins de 300 calories ! - Recettes - Recettes simples et géniales! - Ma Fourchette - Délicieuses recettes de cuisine, astuces culinaires et plus encore!

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Moi et les pâtes ! J'en mangerais tous les jours et à toutes les sauces :-)  Voici ma recette très gourmande et savoureuse....   ...

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Poulet mijoté aux saveurs indiennes (Crumbles et Cassonade)

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Environ 35 min | Par EasyCooking.

Lasagnes aux courgettes et au saumon – Ingrédients de la recette : 350 g de feuilles de lasagnes, 4 pavés de saumon d'environ 150 g chacun sans peau et sans arête, 4 courgettes, 400 g de

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