Vit.C pour l'absorption du Fer végétal, magnésium et calories : 2 poignées de feuilles d'épinards frais, 4 oranges pelées, 1 tasse de framboises, 1/2 tasse de glace, 2 bananes et environ 1/3 de tasse d'eau (pas de lait, sauf pour le plaisir, car calcium gêne absorption du Fer)

Green Citrus Smoothie : 1 large bunch/bag of organic baby spinach (stems and all), 4 peeled whole oranges, 1 cup of raspberries, cup of ice, 2 bananas and about cup of fruit juice (mango puree is awesome) or water. Pack it all in and give it a whirl

All natural cold and flu remedy. Lemon, Ginger & Honey in a Jar #SimpleGreenSmoothies

The best home remedy for cough and cold

Making this soon to alleviate my sore throat. yumm All-natural cold/flu remedy: lemon, ginger, honey. Get the recipe at Simple Green Smoothies.

1 concombre un bouquet de persil ou de coriandre 1 citron 1 càs de gingembre râpé 1 càs de jus d’aloe vera 1/2 verre d’eau

Boire cela avant d’aller au lit brûle la graisse du ventre de façon spectaculaire

Elevez votre rituel d’eau tiède citronnée du matin à un niveau supérieur avec les pouvoirs anti-inflammatoires et détoxifiants du gingembre et du curcuma. Cet élixir de bien-être est riche en antioxydants favorisant la santé qui détoxifient votre foie et votre sang, et donne un coup de pouce à la digestion. Cette recette qui stimule le système immunitaire fonctionne à merveille …

L'infusion citron gingembre curcuma, un élixir médicinal pour le bien-être

Lemon Ginger Tumeric Detox Tea is a detox tea that is very easy to make. This detox juice drink is made up of the healthiest ingredients known to man.

Suivre un régime sur une semaine peut être une excellente idée pour reprendre en douceur de bonnes habitudes alimentaires. En effet, un régime étalé sur seulement une semaine peut nous aider à abandonner progressivement nos mauvaises habitudes alimentaires pour en retrouver de plus saines. Il est donc important pendant cette semaine de régime de limiterRead More

Maigrir en une semaine grâce à ces menus

Boissons qui détoxifient le foie et qui éliminent la graisse

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Elle a bu du jus de carotte tous les jours pendant 8 mois: vous n'allez pas…

Des études révèlent que la douleur du corps est liée à la douleur spirituelle et émotionnelle Lorsque la vie devient difficile, au bout d’un certain temps

La douleur du corps est liée à la douleur spirituelle et émotionnelle

Je pense que nous sommes tous convaincus des superpouvoirs d’ajouter l’avocat à votre alimentation quotidienne… si non, consultez mon article précédent ici. Souvent, le noyau d’avocat est jeté à la poubelle ou au compost, ou germé pour créer un avocatier. Ce que la plupart des gens ne savent pas, c’est que le noyau d’avocat est comestible aussi… et même plus nutritif …

Arrêtez de jeter les noyaux d'avocat: ils sont des anti-cancer puissants

Arrêtez de jeter les noyaux d’avocat: ils sont des anti-cancer puissants !

Comment détoxifier chaque organe pour ne plus jamais être malade ou fatigué

Comment Détoxifier Chaque Organe Pour ne Plus Jamais Être Malade ou Fatigué

Connaissez-vous le chia ? Ses graines renferment de nombreux bienfaits, aussi bien pour la peau, les cheveux ou pour perdre quelques kilos superflus !

Utilisez le chia pour perdre du poids !

20 Fresh, Healthy Chia Pudding Recipes Just in Time For Summer! Mango & Strawberry Recovery Chia Pudding with Shredded Coconut, Almond milk

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