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Collection by Enlyz

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desserts

Recette des cookies aux flocons d'avoine, SANS farine, oeuf, beurre ou sucre!

Recette hyper facile et rapide de cookies avec 3 ingrédients ou presque: banane, flocons d'avoine et pépites de chocolat. Recette végétale.

Recette des cookies aux flocons d'avoine, SANS farine, oeuf, beurre ou sucre!

Recette hyper facile et rapide de cookies avec 3 ingrédients ou presque: banane, flocons d'avoine et pépites de chocolat. Recette végétale.

Cookies healthy aux flocons d'avoine - Les Plaisirs Sains

Miam, des cookies healthy ! Croustillants et moelleux, ils sont allégés en matières grasses et en sucres, mais pas en gourmandise. Une vraie tuerie !

Recette de Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses

Recette de Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Gâteau Bellevue de Christophe Felder "Sans beurre. 4 oeufs 125 de chocolat pareil de sucre 50 g de poudre d amande 10 cl de crème liquide un peu de lait très peu de farine

Gâteau Bellevue de Christophe Felder "Sans beurre et sans reproche"... - "Mes brouillons de cuisine !"

Un gâteau que j'avais fait il y a bien longtemps et que je n'avais pas eu l'occasion de mettre sur ce blog. C'est chose faite ! Cette...

Mousse aux framboises light

Mousse aux framboises light : découvrez les recettes de cuisine de Femme Actuelle Le MAG

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10 minutes
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Découvrez notre recette facile et rapide de Mousse aux framboises light sur Femme Actuelle ! Retrouvez les étapes de préparation, des astuces et conseils pour un plat réussi.

Recette Dessert : Brownie au chocolat sans beurre sans gras par GateauGaga

Brownie au chocolat sans beurre sans gras, Recette Ptitchef

Voilà un délicieux brownie fondant; riche en chocolat et sans gras. - Recette Dessert : Brownie au chocolat sans beurre sans gras par GateauGaga

Recette de Pâte à crêpe weight watchers (1PP/crêpe)

Recette de Pâte à crêpe weight watchers (1PP/crêpe). Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Tarte à la crème de yogourt et à la fraise | Weight Watchers Canada

Tarte à la crème de yogourt et à la fraise | Recipes | WW Canada

Savourez une recette délicieuse et saine. Apprenez à préparer Tarte à la crème de yogourt et à la fraise.

Recette de Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses

Recette de Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Recette Dessert : Brownie sans beurre sans gras - Parfait ! Avec des noix. Je vais chercher un truc pour zapper les oeufs aussi...

Brownie au chocolat sans beurre sans gras, Recette Ptitchef

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114 reviews
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35 minutes
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Voilà un délicieux brownie fondant; riche en chocolat et sans gras.

plats

Risotto léger aux courgettes weight watchers - Recette Weight watchers

Risotto léger aux courgettes weight watchers, une recette facile et simple à rélaiser pour un déjeuner ou un repas de soir.

Dos de cabillaud en crumble de chorizo et parmesan - Amandine Cooking

L'association cabillaud-chorizo est vraiment délicieuse. Je l'avais adoré dans mes cocottes de cabillaud et chorizo au coulis de poivrons publiées il y a un moment déjà. J'ai donc renouvelé l'expérience en version crumble, c'était vraiment très bon...

Clafoutis salé d'épinards au saumon | Audrey Cuisine

Le clafoutis salé, c'est la version j'ai ni l'envie ni le temps de préparer une pâte brisée pour faire une tarte, et en plus c'est délicieux. Comme il me restait une belle botte d&

Poêlée aux Crevettes et aux Courgettes WW - Plat et Recette

Poêlée aux crevettes et aux courgettes WW, recette d'une savoureuse poêlée légère, facile à faire et idéale à servir avec une salade pour un repas léger.

Courgettes Farcies au Chorizo WW - Plat et Recette

Courgettes farcies au chorizo WW, recette d'un bon plat léger, estival, facile et simple à réaliser à base de courgettes farcies et bien gratiné au four.

Croque-monsieur au thon Léger Weight Watchers

Croque-monsieur au thon Léger - Recette Légère - Plat et Recette

Croque-monsieur au thon léger, recette d'un délicieux sandwich léger, facile à réaliser en moins de 15 minutes pour un repas du soir improvisé.

Crumble cabillaud courgette

Recette de Crumble cabillaud courgettes

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55 minutes
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Chaud pour un soir, ou froid pour un pique nique... Une autre façon de manger du poisson. J attend avec plaisir vos avis, vos suggestions ou vos... Critiques !

Lasagnes courgettes chèvre weight watchers - A la table de Bérangère 6 points

Lasagnes courgettes chèvre weight watchers - A la table de Bérangère

Aujourd'hui je vous propose une recette bien savoureuse, celle des lasagnes courgette chèvre de weight watchers. Franchement, c'est trop...

Recette gratin épinard au fromage ww, un délicieux gratin d'épinards au four pour votre repas principal.une recette Weight Watchers facile.

Recette gratin épinard au fromage ww - un délicieux plat principal.

Recette gratin épinard au fromage ww, un délicieux gratin d'épinards au four pour votre repas principal.une recette Weight Watchers facile.

Recette de Crumble salé aux courgettes, chèvre et lardons:

Crumble salé aux courgettes, chèvre et lardons

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103 reviews
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50 minutes
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Recette de Crumble salé aux courgettes, chèvre et lardons:

Gratin de choux fleurs au jambon WW

Gratin de Choux Fleurs au Jambon à la Béchamel allégée (ProPoint WW) - NUAGE DE LAIT

Gratin de choux fleurs au jambon WW

Flan aux brocolis et aux dés de jambon

Flan aux brocolis et aux dés de jambon

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65 minutes
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On peut remplacer le comté par le parmesan, voire ajouter de la coriandre.

J’ai piqué cette recette de pâtes sur Pinterest et il fallait que je vous en parle tellement c’était bon ! C’est super facile à faire, rapide et sain, que demander de plus ! Le principe du « one pot » c’est que vous cuisez tout en même temps, les pâtes et les légumes. Il existe beaucoup de recettes de « one pot »…vous en trouverez quelques unes en cliquant ici. Pour cette première, j’ai choisi la version courgettes, champignons et petit pois. Mmmmm un vrai délice. Ingrédients: –...

Recette: one pot zucchini mushroom pasta

J’ai piqué cette recette de pâtes sur Pinterest et il fallait que je vous en parle tellement c’était bon ! C’est super facile à faire, rapide et sain, que demander de plus ! Le principe du « one pot » c’est que vous cuisez tout en même temps, les pâtes et les légumes. Il existe beaucoup de recettes de « one pot »…vous en trouverez quelques unes en cliquant ici. Pour cette première, j’ai choisi la version courgettes, champignons et petit pois. Mmmmm un vrai délice. Ingrédients: – 1 paquet de…

Colombo de poulet Recette | Weight Watchers

Colombo de poulet | Recette Minceur | WW France

Un classique des îles !

Recette de Wraps crémeux allégés au poulet et fromage blanc 0%

Préparez un wrap allégé ! Découvrez la recette pour des wraps crémeux allégés au poulet et fromage blanc 0%

Boulettes végétariennes, courgettes, oignons et curry – Copyright © Gratinez

Boulettes végétariennes - Courgettes, oignons et curry - Gratinez

Boulettes végétariennes, courgettes, oignons et curry – Copyright © Gratinez

Risotto à la courgette et ricotta Weight Watchers

Risotto à la courgette

La dernière fois, mon chéri a cuisiné pour lui [le midi] et il a fait comment dire…beaucoup trop de riz… Du coup, il en restait une bonne grosse portion au frigo… Hors de question…

La recette Paléo pour garder la ligne : le curry de courgettes et de crevettes au lait de coco

Recette Curry de courgettes crevettes lait de coco

Avis aux amateurs de curry qui souhaitent garder la ligne avant d’affronter les fêtes de fin d’année… Vous allez ADORER cette recette de curry de courgettes...

Imprimer cette recette J’adore l’association poireaux / saumon. Le saumon est un peu riche, mais tellement bon au gout et pour la santé. En manger de temps en temps est une bonne chose je pense ! Ingrédients pour 6 personnes 7 propoints par personne (weight watchers) 7 smartpoints par personne (Weight watchers) … Voir la recette →

Tourte poireaux saumon frais - Rachel cuisine

J'adore l'association poireaux / saumon. Le saumon est un peu riche, mais tellement bon au gout et pour la santé. En manger de temps en temps est une bonne chose je pense ! In...

Risotto à la courgette et ricotta Weight Watchers

Risotto à la courgette

La dernière fois, mon chéri a cuisiné pour lui [le midi] et il a fait comment dire…beaucoup trop de riz… Du coup, il en restait une bonne grosse portion au frigo… Hors de question…

Recette de Burger minceur au poulet, tomates séchées et pesto

Recette de Burger minceur au poulet, tomates séchées et pesto. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Curry Salmon | Saumon sauce curry

Curry de Saumon

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3 reviews
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30 minutes
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Une recette gourmande pour sublimer le saumon ! Il suffit de mélanger des épices gourmandes pour aromatiser la sauce et on obtient un plat délicieux !

Recette de Tagliatelles au saumon (weight watchers propoints) total 9 pp  150g de saumon 4,5pp 100g de pates 3pp 1 cs d'huile d'olive 1pp 2 cs de creme fraiche 15% 1pp 1 cc citron 0 pp Echalotes et ciboulettes 0pp 1 cs de vin blanc 0pp

Tagliatelles au saumon (weight watchers propoints)

La meilleure recette de Tagliatelles au saumon (weight watchers propoints)! L'essayer, c'est l'adopter! 4.8/5 (6 votes), 16 Commentaires. Ingrédients: 150 g de tagliatelles cuites 4,5PP, 1 filet de saumon surgelé (je prends du Findu il fait 60 g une fois cuit) 3PP, 1 cc d'huile 1PP, 1 petite échalotte 0PP, 2 cs de vin blanc 0PP (car sert à déglacer), 1 cc de jus de citron 0PP, de la ciboulette 0PP, 2 cs de crème fraîche à 15 % 1PP, sel, poivre 0PP

Bœuf sauté aux brocolis et poivrons - Weight watchers -

Bœuf sauté aux brocolis et poivrons - Weight watchers - - plaisirs et gourmandises

Un plat gourmand, découvert sur WW que j'ai arrangé à nos envies. Mon mari a tellement apprécié que j'ai du en faire 2 jours de suite ......

Mon fils me demande des frites depuis un moment, alors j'en ai fait !!! C'est un classique weight watchers ! pour 4 pers 5pp/pers (pour celles et ceux qui font weight watchers) -800g de pomme de terre -1 c à S d'huile -1pincee de paprika (facultatif)...

Frites au four weight watchers - Rachel et sa cuisine légère et gourmande

Mon fils me demande des frites depuis un moment, alors j'en ai fait !!! C'est un classique weight watchers ! pour 4 pers 5pp/pers (pour celles et ceux qui font weight watchers) -800g de pomme de terre -1 c à S d'huile -1pincee de paprika (facultatif)...

Idées recettes                                                                                                                                                                                 Plus

Flan courgette et quinoa : découvrez les recettes de cuisine de Femme Actuelle Le MAG

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1008 reviews
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80 minutes
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Découvrez notre recette facile et rapide de Flan courgette et quinoa sur Femme Actuelle ! Retrouvez les étapes de préparation, des astuces et conseils pour un plat réussi.

Recette de Croque tomates-mozzarella

Recette de Croque tomates-mozzarella. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Poulet au yaourt et aux épices

Recette Poulet au yaourt et aux épices

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13 reviews
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35 minutes
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Poulet au yaourt et aux épices – Ingrédients de la recette : 4 blancs de poulet, 1 yaourt nature à 0%, 2 tomates , 1 oignon, 1 gousse d'ail pilée

Recette de Boulettes de dinde minceur simplissimes

Recette de Boulettes de dinde minceur simplissimes. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

recette Moussaka

recette Moussaka facile | Le Blog cuisine de Samar

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17 reviews
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65 minutes
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Recette Moussaka facile La Moussaka, un plat originaire de l’Est du bassin méditerranéen riche et complet et qui est parfait pour les diners du dimanche en famille ou entre amis. Une sorte de lasagne à la grecque. Chaque région a sa propre version et même les versions grecques ont des variétés infinis. La meilleure façon ...

entree

Salade de concombre, radis et feta - Marie-Ève Caplette Nutritionniste

Quand la température augmente de quelques degrés, mon envie de manger des salades fraîches augmente de 120%. Si c’est ton cas à toi aussi, voici une idée de salade toute simple qui sera délicieuse pour un pic-nic, un pot luck ou pour accompagner ton souper. Quelques ingrédients seulement servent à créer ce plat d’accompagnement qui te …

Salade de radis au chèvre frais et à la ciboulette - Beau à la louche

Après les radis en version tartine, les voici en version salade... J'avais déjà publié une recette de salade de radis ici mais...

Huevos Rellenos con Guacamole

Receta con instrucciones en video: Ya es hora de actualizar los clásicos Huevos Rellenos y transformarlos en algo INCREÍBLE Ingredientes: 6 huevos duros , 2 aguacates , 2 cdas. de jugo...

Samoussas au chèvre & miel

Car pour moi : chèvre + miel = grand miam ! J'ai donc réalisé ces samoussas au chèvre frais, au miel et pignons de pin, accompagnée d'une bonne salade du jardin c'est top pour un repas léger le soir, ou pour servir en entrée et même pour grignoter à l'apéro...

Roulés de concombre au jambon et St moret

Roulés de concombre au jambon et St moret

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4 reviews
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15 minutes
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Cuisine AZ, 101 000 délicieuses idées et recettes de cuisine classées par themes ou par catégories , avec photos, faciles ou techniques, 100% testées et validées par nos soins.

Verrine concombre, pomme et saumon fumé

Verrine concombre, pomme et saumon fumé - les Petites Gourmandises de Elodie

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Une délicieuse soupe minceur au chou-fleur pour perdre des kilos cet hiver

Délicieuse soupe de brocoli pour perdre du poids cet hiver - Esprit & Santé

Vous êtes adepte de soupes, mais vous en avez assez de la traditionnelle soupe aux légumes fade et sans saveur, et des soupes industrielles bourrées de substances chimiques ? Essayez cette délicieuse soupe minceur au brocoli et au chou-fleur, et profitez de tous les bienfaits de ces deux ingrédients sans prendre un seul kilo de

Une salade complète et ultra simple à faire ! - Recette Entrée : Salade piémontaise ultra facile par Coocooningcook

Salade piémontaise ultra facile, Recette Ptitchef

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7 reviews
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35 minutes
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Une salade complète et ultra simple à faire !

Recette de Salade d'avocat à la mangue et oignon rouge

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20 minutes
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Une salade fraîche et colorée, aux saveurs asiatiques, prête en un tour de main.

Salade tomates, avocat, crevettes

Salade d'été tomates, avocats et crevettes

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8 reviews
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20 minutes
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Une délicieuse salade colorée idéale à cuisiner en entrée ou en plat : crevettes, tomates, avocat, poivrons... Elle a tout pour plaire cet été en barbecue !

Découvrez la recette Salade hawaienne sur cuisineactuelle.fr.

Salade hawaienne - Recettes

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1897 reviews
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25 minutes
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Découvrez notre recette facile et rapide de Salade hawaienne sur Cuisine Actuelle ! Retrouvez les étapes de préparation, des astuces et conseils pour un plat réussi.

Salade de radis au chèvre frais et à la ciboulette

Salade de radis au chèvre frais et à la ciboulette - Beau à la louche

un peu plus que de l'eau à la bouche...

la soupe minceur rapide conseillée pour les militaires pour perdre 5 kg en 7 jours !

la soupe minceur rapide conseillée pour les militaires pour perdre 5 kg en 7 jours !

Mediterranean Quinoa Salad

Mediterranean Quinoa Salad - iFOODreal

Mediterranean Quinoa Salad with tomato, cucumber, feta cheese and olives. Packed with protein, fiber and so much flavor!

Terrine Légère de Saumon WW

Terrine Légère de Saumon WW - Plat et Recette

Terrine légère de saumon WW, recette d'une petite terrine de saumon bien parfumée et gourmande, facile et parfaite à servir chaude ou froide avec une salade

soupe de légumes brûle graisse recette minceur

5 délicieuses recettes de soupes brûle-graisses

Pour préparer l'arrivée de l'hiver en douceur, voici cinq recettes de soupes revigorantes et parfaites pour mincir sans avoir faim. Alors, à vos marmites!

salade de crevette, mangue, concombre, menthe et citron vert shrimp salad, mango, cucumber, mint and lime

All in the kitchen etc...

Un blog de cuisine avec des recettes faciles à réaliser pour tous les gouts et toutes les occasions, mais aussi de la déco, et quelques bonnes adresses!!!!

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Recette des cookies aux flocons d'avoine, SANS farine, oeuf, beurre ou sucre!

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Dos de cabillaud en crumble de chorizo et parmesan - Amandine Cooking

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Poêlée aux Crevettes et aux Courgettes WW - Plat et Recette

Poêlée aux crevettes et aux courgettes WW, recette d'une savoureuse poêlée légère, facile à faire et idéale à servir avec une salade pour un repas léger.

Courgettes Farcies au Chorizo WW - Plat et Recette

Courgettes farcies au chorizo WW, recette d'un bon plat léger, estival, facile et simple à réaliser à base de courgettes farcies et bien gratiné au four.

Courgettes Croustillantes au Four WW - Plat et Recette

Courgettes croustillantes au four WW, de savoureuses courgettes croustillantes à la chapelure, parmesan, facile et simple à réaliser,

Recette des cookies aux flocons d'avoine, SANS farine, oeuf, beurre ou sucre!

Recette hyper facile et rapide de cookies avec 3 ingrédients ou presque: banane, flocons d'avoine et pépites de chocolat. Recette végétale.

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Salade de radis au chèvre frais et à la ciboulette - Beau à la louche

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Vinaigrette à 0 Point Weight watchers

Vinaigrette à 0 Point Weight watchers Voici la recette de la vinaigrette à 0 Point Weight watchers, une vinaigrette allégée sans huile à réaliser facilement et rapidement pour vos salades. Annonce Ingrédients pour 4 personnes : – 0 SP / personne 8 cl d’eau 2 cl de vinaigre 1 cuillère à café de maïzena 2 […]

Samoussas au chèvre & miel

Car pour moi : chèvre + miel = grand miam ! J'ai donc réalisé ces samoussas au chèvre frais, au miel et pignons de pin, accompagnée d'une bonne salade du jardin c'est top pour un repas léger le soir, ou pour servir en entrée et même pour grignoter à l'apéro...

Recette de Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses

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