Recette de Gateau allégé au chocolat express au micro-ondes. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Tiramisu léger en verrine WW, recette d'un délicieux tiramisu en version légère, facile et simple à réaliser pour un dessert gourmand et léger.

Un gâteau idéal pour les fans de chocolat à 5 SmartPoints la part (programme Liberté Weight Watchers).

Clafoutis aux pommes et chocolat WW , une recette facile à réaliser, de 3 propoints par part, retrouvez les ingrédients et les étapes de préparation.

Cookie géant et généreux igbas Ingrédients: (pour 1 gros cookies pour 4 personnes) 70 g de farine intégrale d'épeautre bio 30 de farine Kamut bio 15 g de sucre complet bio 50 g de purée de noisette bio 30 g de beurre bio fondu 1 oeuf 1 c.à dessert...

Gâteau sans sucre ni matière grasses ajoutés Ingrédients : 200gr de fromage blanc 2 oeufs 160gr de farine de ...

En tant que grande fan de chocolat et de spéculoos, ce brownie me faisait de l’œil depuis un bon moment déjà! Et comme prévu, toutes les personnes qui ont pu le goûter l’ont trouvé extra! Et …

Voilà déjà 3 mois que j'ai commencé la méthode Weight Watchers et déjà une semaine que j'ai passé le cap des 10kg perdus! Il y a de quoi être fier de soi non? Et pourtant, je me fais de petits plaisirs régulièrement comme cette petite merveille chocolatée,...

Salut à toi ! :) Aujourd'hui je te partage ma recette favorite de cookies légers et sains. Non non ce ne sont pas ceux à la banane et aux flocons d'avoine, je te laisse découvrir la recette...

Tiramisu (Weight Watchers)

Recette de Muffins diététiques aux pépites de chocolat pour petit déjeuner au bureau. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Craquez sans conséquence sur ces petites crêpes qui fondent en bouche!

Tout le monde aime les crêpes (ou presque ...) Bientôt c'est la chandeleur, donc j'ai testé la recette des crêpes de ma maman, en allégeant un peu ! Ingrédients pour 24 crêpes (j'utilise une...

Préchauffer le four à 180° Ingrédients pour 6 beignets: 100 g de fromage blanc à 0% ou skyr 1 œuf 25 g de farine 10 g maïzena 1 CC huile édulcorant selon votre gout (pour moi stick vanille canderel…

Crêpes légères et vegan.

Recette de Clafoutis allégé aux myrtilles et yaourt 0%. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Voici une recette de clafoutis IG bas aux myrtilles, simple et lègère, parfaite pour le petit déjeuner, un snack ou en dessert.

Recette de Gâteau au yaourt 0% à la pêche. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

tarte aux pommes allégée Weight Watchers

Pour aujourd'hui une recette extra simple de gâteau au yaourt revisitée car sans matière grasse. Un gâteau qui allie donc plaisir et gourmandise ! J'ai choisi de le réaliser avec de la pomme mais laissez libre cours a votre imagination ! Pour les personnes...

Pour aujourd'hui une recette extra simple de gâteau au yaourt revisitée car sans matière grasse. Un gâteau qui allie donc plaisir et gourmandise ! J'ai choisi de le réaliser avec de la pomme mais laissez libre cours a votre imagination ! Pour les personnes...

Une nouvelle idée pour le petit déjeuner et qui coûte très peu de points, seulement 6SP pour les 5 petits gâteaux, autant vous dire qu'avec ce petit déjeuner de compèt, vous êtes bien calé et c'est le principal! Une recette trouvée sur le site de Weight...

Un gâteau simple mais efficace ... Léger et gourmand en attendant la saison des cerises. Pour cela il faut: 500g de fromage blanc 1sachet de sucre vanillé 80g de maïzena 70g de cassonade 1cac d'extrait de vanille 2 œufs 1cac de levure chimique Des cerises dénoyautées au sirop léger ou surgelées. C'est parti Mélanger le fromage blanc, le sucre, la maïzena, le sucre vanillé et l'extrait de vanille et la levure chimique dans un saladier. Faire préchauffer votre four à 180 degrés. Séparez les…

une petite douceur bien délicieuse que j'ai trouvée sur facebook de Sophie,qui a un superbe blog. gâteau facile a faire merci Sophie c'est délicieux et a refaire. http://www.plaisiretgourmandisechezsophie.com ingrédients: 450gr de fromage blanc 2 oeufs...

Régime, ré-équilibrage, ou pas... Je reste gourmande quoiqu'il arrive et je ne fais pas l'impasse sur mon goûter et sur le chocolat. Pour m'aider à me faire plaisir sans culpabiliser, je cuisine de bons desserts qui ne pèsent pas trop lourd sur la...

Une nouvelle idée pour le petit déjeuner et qui coûte très peu de points, seulement 6SP pour les 5 petits gâteaux, autant vous dire qu'avec ce petit déjeuner de compèt, vous êtes bien calé et c'est le principal! Une recette trouvée sur le site de Weight...

Régime, ré-équilibrage, ou pas... Je reste gourmande quoiqu'il arrive et je ne fais pas l'impasse sur mon goûter et sur le chocolat. Pour m'aider à me faire plaisir sans culpabiliser, je cuisine de bons desserts qui ne pèsent pas trop lourd sur la...

Recette de Gâteau invisible et peu calorique aux poires et à la vanille. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

De toutes les passions, la seule vraiment respectable me parait être la gourmandise. Guy de Maupassant

Un gâteau tout frais et léger, qui fond dans la bouche, la culpabilité en moins... Pour 8 personnes 200g de fromage blanc 0% 3 oeufs 50g de sucre 40g de farine 1/2 sachet de levure chimique 1 grosse boîte de poires au sirop Préchauffer le four à 180°....

Pourquoi se priver quand c'est bon et léger?: Cake aux pommes ( 2.5 pts ww)

En feuilletant mes bouquins , j'avais repéré cette gourmandise mais je n'avais pas encore pris le temps de la faire . Cette semaine , ayant un paquet de Petits beurre et quelques Pommes à la cave , je l'ai préparé ( mais vous commencez à me connaitre...

Pancakes Weight Watchers, recette pour 10 pancakes et 1 propoints par 1 pancake, retrouvez les inrédients et les étapes de préparation.

Compote de pommes maison Weight Watchers recette facile et rapide pour 4 personnes.

Île flottante légère à 3 SP, une recette ww facile et simple à réaliser pour un dessert gourmand, délicieux et surtout léger.

Voici une recette rapide à faire pour les enfants ou juste lorsque vous avez une envie de gourmandise :D Weight Watchers liberté : 5 sp 💙 la part pour 16 parts

Partager la publication "Gâteau au yaourt Weight Watchers" FacebookTwitterGoogle+PinterestE-mail D’aussi loin que je me souvienne, le premier gâteau que ma Maman m’a appris à faire est le gâteau au yaourt, très certainement comme beaucoup d’entre vous. D’abord dans sa version originale, avec un yaourt nature, j’ai ensuite teste des versions avec davantage de goût : […]

Les produits Weight Watchers sont, non seulement bons pour la santé, mais également très bon à manger. Produits de régime incontournable, les plats Weight...

Biscuits au yaourt sans beurre, tout doux, tout bons, tout légers... #biscuitsauyaourt#sansbeurre#pâtisserie

Envie de légèreté et de douceur, la recette du cheesecake minceur au citron est faite pour vous. Sans fond de tarte, ce cheesecake au citron est allégé et faible en calories. Nul besoin de matières grasses pour se faire plaisir au dessert. Réalisez par vous-même un cheesecake au fromage blanc allégé en sucre et à la douce acidité du citron. C'est si simple de se faire plaisir sans grossir.

Pour un gâteau léger & gourmand! Découvrez notre recette minceur pour un gâteau au yaourt allégé vanillé sans huile

Pour aujourd'hui une recette extra simple de gâteau au yaourt revisitée car sans matière grasse. Un gâteau qui allie donc plaisir et gourmandise ! J'ai choisi de le réaliser avec de la pomme mais laissez libre cours a votre imagination ! Pour les personnes...

La recette du Fameux Gâteau au fromage blanc , épais et léger !

Gâteaux minceur au micro-onde - Ligne en Ligne

Le beau temps revient et les fruits avec, alors on en profite! J'ai découvert ce cake dans un livre, il y a un bon bout de temps déjà...

Envie de légèreté et de douceur, la recette du cheesecake minceur au citron est faite pour vous. Sans fond de tarte, ce cheesecake au citron est allégé et faible en calories. Nul besoin de matières grasses pour se faire plaisir au dessert. Réalisez par vous-même un cheesecake au fromage blanc allégé en sucre et à la douce acidité du citron. C'est si simple de se faire plaisir sans grossir.

Pour un gâteau léger & gourmand! Découvrez notre recette minceur pour un gâteau au yaourt allégé vanillé sans huile

Recette de Gâteau minceur au fromage blanc spécial p’tit déj. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Quand on fait attention à sa ligne ou à sa santé, le sucre, on le traque. Et plus particulièrement au moment du dessert (ou du goûter)...

Bugnes légères au four WW, recette de savoureux bugnes moelleux à souhait et légère sans friture, facile et simple à réaliser pour le jour du Mardi gras.

toujours avec ma fameuse pâte magique , j'ai fait ces superbes beignets ultra légers et fondant en bouche.. une fois vous goutez , aie aie aie diffcile de s'arreter lol cette pâte est d'une grande utilité pendant le mois sacré de ramadan ou on a envie...

Voilà une version mille fois plus saine et plus légère des célèbres beignets que l'on nous vend sur la plage l'été! Cuits au four et ne contenant que trés peu de matières grasses ces beignets n'en sont pas moins gourmands! Les essayer c'est les adopter!...

Le magazine féminin sur Internet : astro, beauté, sexualité, minceur, tests, quiz, mode, tendances... Conseils d'experts, outils interactifs... et les fame...

Découvrez des milliers d'idées recettes et astuces pour ravir vos invités ou simplement pour égayer votre quotidien.

Recette de Carrot cake minceur sucré aux noix. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Gâteau aux pommes et poires ultra léger WW, recette d'un savoureux gâteau fruité, moelleux et fondant dans la bouche, facile à fairepour un dessert

Comment finir un repas sans se sentir ballonner ? Et si on faisait une mousse légère à l'ananas ? Cette recette de mousse légère sera ravir aussi bien les grands que les petits. Quoi de mieux pour finir le repas qu'un dessert léger et faible en calories. Ici, l'ananas donne un coup de fraîcheur qui ravira nos papilles.

Vous pouvez retrouver cette recette dans le livre " Equilibres et Saveurs " Ingrédients : 30 g d'amandes entières 4 pommes à cuire 1 l d'eau 4 pincées de cannelle en poudre 2 c à s du sirop d'agave Préparation : mettre dans le bol, les amandes et mixer 10 secondes à vitesse 9-10 puis réserver dans un bol verser l'eau dans le bol et programmer 10 minutes à température varoma vitesse 2 pendant ce temps, laver les pommes, ne pas les peler. A l'aide d'un vide- pomme ôter le coeur en prenant soin…

Cookies Weight Watchers une recette facile et simple , 2 sp par portion, retrouvez les ingrédients et les étapes de préparation.

pomme, sucre en poudre, lait, maïzena, sucre vanillé

Mousse de chocolat ultra light WW une recette de 5 PP par 1 part, retrouvez les ingrédients et les étapes de préparation.

Des verrines à la mousse de fromage blanc, pomme et spéculoos pour un dessert léger et peu calorique pour se faire plaisir sans laisser de traces sur les hanches ;-) Et oui c'est bientôt l'été, limitions les dégâts (si il est encore temps lol), mais...

Une délicieuse recette d'entremets légers à la compote de pommes. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire tel que WW.

Les recettes du régime Dukan adaptées au robot Thermomix !

Petites brioches légères WW, recette de savoureuses petites brioches légères et moelleuses à souhait, parfumé à la vanille, facile et simple à réaliser

Brioche Weight Watchers, une recette facile et simple de 2.5 PP par part, retrouvez les ingrédients et les étapes de préparation.

Brioches au yaourt. Il y a sur notre blog beaucoup de recettes de brioches qui nous ont donné entière satisfaction, mais je suis toujours très contente de tester une nouvelle pâte dans le se…

Cela faisait super longtemps que je n'avais pas fait de panna cotta ! Et pourtant c'est un de mes desserts préférés, si simple et rapide à faire mais tellement de possibilités de déclinaison... Aujourd'hui je vous propose une recette de saison, avec...