Antoine Florent

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réflexologie des pieds. Se masser détend et permet de se retrouver avec son…

How To Make Yourself Feel Good With A Healthy Massage. Would you like to give better massages? Read on to learn all about massage therapy.

Il est facile d’oublier de vous étirer. C’est souvent négligé parce que les résultats ne sont pas aussi visibles que quand vous soulevez des poids. Pourtant, les étirements peuvent conduire à une meilleure posture, avec moins de douleurs, et une plus grande confiance. Ils libèrent la dopamine ce qui aide à vous sentir plus heureux …

Everyone needs a good stretch, regardless whether your are a weekend warrior, daily exerciser, or chronic sitter. Namely, stretching works on several levels. It helps the blood reach the muscles and helps the joints move through full range of motion.

Elle place une pince à linge sur le lobe de son oreille. Voici pourquoi vous devriez le faire aussi | LikeMag | We like to entertain you

ear reflexology chart- Sounds simple enough. The idea is to clip on a clothespin to the correct ear reflexology point for about a minute. Place clothespin on for back & shoulder, for organa for joints for sinuses & throat for digestion for head & heart

Voici une façon rapide et simple pour soulager la douleur sans vous gaver de médicaments bourrés de produits chimiques. Lisez consciencieusement les instructions suivantes et améliorez votre état en massant les points de votre main : localisez le point de votre pouce qui est associé à la douleur dans votre corps. Appuyez dessus pendant 5 secondes. Relâchez la pression pendant 3 secondes. Appuyez de nouveau et répétez la même étape pendant plusieurs minutes. Min. 1 semaine

It's all in the palm of your hand press these points to eliminate your pain - Health Nutrition