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Collection by Armelle Le Gall

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Top 5 jus detox pour extracteurs de jus (recettes ✔ Diététicienne)

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Authentico.fr - Programme de remise en forme - C'est bien connu les exercices de gainage comme l'exerice de la planche sont parfaits pour avoir le ventre plat. Ils sollicitent grandement la partie centrale du corps, mais pas uniquement…Entièrement naturel et reposant uniquement sur le poids du corps, le gainage est une pratique avantageuse pour la totalité du corps. De plus il est peu susceptible de provoquer des blessures. #health #fitness #squat #challenge

Perdre du Ventre (GUIDE COMPLET)

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réflexologie des pieds. Se masser détend et permet de se retrouver avec son corps.

Fiche technique de l'atelier réflexologie de la soirée AQUAZEN à Nautilis - Bienvenue en Cazarmonie

J’étais donc présente lors d’Aquazen le 10 mars à Nautilis (St Yrieix) Je vous remercie tout d’abord d’avoir été si nombreux...

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sur la plage, sur le ponton, ou dans votre salon Que l'on navigue ou pas, notre corps a besoin de s'étirer. Dans un bateau, il est sans cesse sollicité, dans des positions inhabituelles, devant répondre aux mouvements incessants du bateau, qui le tassent. Si vous naviguez en planche ou en voile légère, vos muscles sont soumis à des efforts violents*. Les quelques postures que je vais vous présenter sont difficiles à pratiquer directement sur le bateau, mais pourront l'être aisément sur un…

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Saviez-vous que les problèmes de dos sont souvent à l’origine de douleurs dans d'autres parties du corps ?Et aussi incroyable que cela puisse paraître, la douleur ressentie peut se trouver n'importe où dans le corps. La conséquence est que vous commencez par soigner ce symptôme, mais bien sûr ça n'a pas d'effet car ce n'est pas la véritable cause de la douleur. C’est pour cette raison qu'il est important de faire attention &

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Petit guide des huiles essentielles à avoir chez soi - Rhapsody in Green

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La réflexologie plantaire est une des techniques  de détente, de confort et de mieux-être. C’est un moyen pratique de lutter contre le stress. Elle permet de renforcer les points faibles de l’organisme et de dégager le surplus d’énergie.permet de rééquilibrer l’organisme en entier, corps et esprit.

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Soulager le mal de dos sans médicament, c'est possible !

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Comment détoxifier chaque organe pour ne plus jamais être malade ou fatigué

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chroniques, du cancer ou de maladies auto-immunes ? Notre corps a ses faiblesses et il n’est pas parfait. C’est pourquoi l’exposition aux toxines environnementales peut endommager nos gènes, et entraîner des troubles physiques...