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Collection by Aude-Aimée Icare

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Aude-Aimée Icare
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Relevez le Défi : 30 Jours Pour Avoir des Abdos et de Belles Fesses.

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le soi-disant régime «d’urgence», c’est un plan alimentaire avec une efficacité incroyablement rapide. Il est idéal pour les personnes qui n’ont pas le temps pour un entraînement régulier, et il est particulièrement adapté pour ceux qui ont un événement important à venir. Ce qui est étonnant c’est que le plan de ce régime peut vous …

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Le cumin fait maigrir naturellement et sans régime

Voici une recette naturelle à base de cumin, de citron et de cannelle qui facilite la perte de poids et fait maigrir naturellement.

It is very tough for one person to lose abdominal fat. The best way to do so is through a strict diet and regular exercising. In this way you will get more efficient results and accelerate your metabolism. The diets … Read Yoga Fitness, Health Fitness, Lose Weight, Weight Loss, Abdominal Fat, Lose Belly Fat, Cellulite, Excercise, Healthy Tips

Dites adieu à la graisse du ventre en 2 semaines seulement grâce à ces deux ingrédients parfaitement efficaces !

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Cinq exercices méconnus pour venir à bout du petit ventre

Vous avez beau faire des centaines d'abdos chaque matin et manger correctement, vous conservez un petit ventre rebondi. Non, le sort ne s'acharne pas, mais vous oubliez peut-être de travailler les muscles profonds de la sangle abdominale. Explications et exercices du