Les bienfaits de la pensées positives ne sont plus à démontrer. La fameuse méthode coué et les affimations qui en découlent agissent sur notre structure mentale et notre inconscient. Les pensées positives vous transformeront, comme une goutte d'eau transforme la pierre sur laquelle elle tombe. C'est un jeu de patience...plus de précision sur dans notre article. #penseepositive #affirmations #autosuggestion #coue #positif #inconscient #reprogrammation

115 pensées positives pour transformer votre vie

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Comment garder le moral quand tout va mal, les 7 étapes-clefs pour garder le moral et l'énergie même face aux difficultés et aux problèmes

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18 règles de vie zen du dalai lama Partagez-les toutes : les 18 règles de vie du Dalaï-Lama. J’affectionne particulièrement les règles 2, 3, 8, 10 et 14 (plaisir de partager la connaissance d…

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L’efficacité à toute heure de la journée

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9 boissons pour s'hydrater comme un nutritionniste

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Prendre soin de soi en 12 étapes

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10 aliments à calories négatives pour perdre du poids

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Comme chaque semaine retrouvez le planning minceur de Camille. Ce programme de nutrition vous est proposé gratuitement par une diététicienne. Il vous aidera à mincir, mais également à manger de manière dietetique sans trop vous priver. Pour plus de précisions et avoir accès aux recettes rejoignez gratuitement notre communauté.  #perdreduventre #minceur #maigrir #regime #programme

(GRATUIT) Planning de repas minceur élaboré par une diététicienne

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Les sources de fer végétal

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Nutrition is all around us. The world of nutrition contains many types of foods, nutrients, supplements and theories. Nutrition is quite personal, so it can be a little difficult to find what works…

Je m’intéresse de plus en plus aux plantes d’intérieur. Elles ne servent pas seulement à rendre notre intérieur plus joli ! Elles améliorent aussi la qualité de l’air. Les plantes augmentent la quantité d’oxygène dans l’air grâce à la photosynthèse, mais elles peuvent également filtrer et purifier l’air. Des études montrent qu’elles peuvent aussi éliminer les toxines de l’air. #astuces #trucs #plantes #plantesvertes #trucsetastuces #air #purifier #maison #interieur

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