Pancakes santé avec 3 ingrédients #petitdej

9 Healthy But Delicious 3-Ingredient Treats That Are SUPER Easy

3 ingrédients Crêpes au chocolat de protéines ... sans culpabilité! - 6 ridiculement santé Trois ingrédients Treats

Toujours à la recherche de nouvelles idées pour incorporer des légumes dans mes assiettes, je me suis laissé tenté par cette recette cette fois-ci, à mi-chemin entre la galette et la crêpe épaisse... Pour 6 à 8 galettes 1 courgette 200g de farine 1 sachet...:

BEIGNETS DE COURGETTE

Après vous avoir bien fait salivé avec le récap sucré, on parie que vous allez aussi fondre pour ces belles recettes que je vous ai selectionné et dont je suis le plus fière! J'ai testé des recettes enfantines et régressives, et j'ai obtenu des points...

curry de légumes (végétalien)

Curry de légumes (végétalien)

Curry de légumes (végétalien) – Ingrédients : 300 grammes de courgette , 200 grammes de carotte , 350 grammes de pomme de terre , 150 grammes d'épinard (en feuille) , 1 ...

Cannelloni courgettes et chèvre

Cannelloni courgettes et chèvre

Selon Doctissimo les produits allégés pourraient faire grossir. Découvrez cette étude récente qui met en évidence des inflammations chroniques du foie et du cerveau.

Poêlée minceur de poulet au curcuma et trois poivrons : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/poelee-minceur-de-poulet-au-curcuma-et-trois-poivrons.html

Poêlée minceur de poulet au curcuma et trois poivrons

Poêlée minceur de poulet au curcuma et trois poivrons : INGRÉDIENTS NB DE PERSONNES : 6600 g de blancs de poivron poivron poivron oignons gousse cuillère à café de cuillères à soupe d’huile d’oliveSel & poivre

Crumble cabillaud courgettes

Crumble cabillaud courgettes Ce crumble crousti-fondant peut se déguster chaud ou froid. Fabienne a marié le cabillaud avec des courgettes, puis recouvert le tout d'un crumble croustillant aux noisettes. Simple et délicieux !

Samossas de légumes : Recette de Samossas de légumes - Marmiton

Après les vacances, voyageons encore un peu avec ces délicieux samo as de légumes. Préparation: 25 min Cui on: 35 min Ingrédients (pour 8 personnes): 20 cl d'huile 1 oignon 1 gou e d'ail écrasée 175 g...

WeightWatchers.fr : recette Weight Watchers - Clafoutis de saumon aux légumes

Clafoutis de saumon aux légumes

Je me suis inspirée de cette recette pour mon repas de midi Pour 4 personnes 2 pavés saumon blancs de poireau beurre, margarine ou huile choufleur 2 oeufs gruyère râpé lait sel, poivre Mettre le saumon dans un plat en verre culinaire...

Tarte saumon et poireaux

Tarte saumon et poireau

Bienvenue chez Weight Watchers ! Notre programme, basé sur une approche globale et personnalisée, vous inspire et vous aide à adopter un mode de vie plus sain. À votre tour de vivre pleinement !

Curry de lentilles corail Croq’Kilos aux poivrons : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/curry-de-lentilles-corail-croqkilos-aux-poivrons.html

Curry de lentilles corail Croq’Kilos aux poivrons

Sous un si joli nom, le programme minceur Croq’Kilos ne pouvait que chasser les complexes en douceur et en saveurs. Pari gagné !

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