You Want This....Do These exercises.

7 Moves for Getting the Best Ass Ever, Demonstrated by Jen Selter

Lip Scrub 1:1 ratio of sugar to coconut oil (or olive oil) Vanilla Extract Combine and mix well. Ratio will depend on the oil using and texture you are going for. Can use other extracts/flavors.

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guide aromathérapie : tout savoir sur les huiles essentielles

Petit guide des huiles essentielles à avoir chez soi

Prêt(e) pour un nouveau challenge ? Avec ce challenge gainage, variez les exercices pour obtenir un corps de rêve. Pour des conseils en vidéo sur les exercices de gainage, rdv ici : Coaching vid...

Get Your Sexiest. Body Ever!…Without crunches, cardio, or ever setting foot in a gym!

La potion magique qui dissout les kilos pendant la nuit! Bien que vous devez connaitre les effets de ces aliments séparément, rares sont ceux qui savent que la combinaison de ces deux ingrédients accélère le métabolisme et aide à éliminer l’excès de poids. Pour préparer cette potion vous avez besoin de deux cuillères à café de miel et une cuillère à café de cannelle et 250 ml d’eau. La quantité recommandée peut également être modifiée, mais il est important de toujours utiliser deux mesures…

La potion magique qui dissout les kilos pendant la nuit

The Magic Potion That Dissolves Pounds Overnight! Add Two Tablespoons of honey and one and one-half teaspoon of cinnamon into 8 ounces of warm water. You can up the dosage if you prefer, but keep the ratio the same and use at least that amount of each.

Infographie : des excercices pour renforcer son périnée

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Get your sexiest body ever without,crunches,cardio,or ever setting foot in a gym

L’homéopathie serait LA solution efficace pour maigrir d’où on veut, facilement... et pour longtemps ! Ventre plat, fringales, rétention d’eau, cellulite : voici les solutions homéopathiques !

Comment maigrir avec l’homéopathie !

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Toutes les huiles essentielles de A à Z, leurs vertus, bienfaits et précautions d'emploi.

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Pas facile de s’y retrouver dans la diversité de l’aromathérapie. Arbre à thé, lavande, romarin, camomille, ylang-ylang... les huiles essentielles ont...

Le dictionnaire des Huiles Essentielles

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Aloe vera + huile de coco Avec seulement 2 ingrédients débarrassez-vous des vergetures, des taches de vieillesse, de l’acné, des coups de soleil et des cicatrices

Homemade 2 Ingredient Gel to Get Rid of Stretch Marks, Aging Spots, Acne, Sunburns And Scars

Les petites aventures de Julia: [DIY] Pour des dents blanches !

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C’est devenu le mal universel, tout le monde se plaint de cette irritabilité, cette fatigue chronique et de cette tension qui ne retombe pas. La cause est unique: Le manque de sommeil. Voici un remède à effet relaxant très puissant: Mélangez 10 gouttes d’huile essentielle de lavande, 10 gouttes d’huile essentielle de camomille, avec 120 ml d’huile …

Mettez cette huile sur vos pieds 10 min avant de dormir et regardez les incroyables effets

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Quand on parle de tonification musculaire, le périnée n'est pas ce qui vient en premier à l'esprit. Pourtant, ce laissé pour compte subit de nombreuses épreuves au cours de la vie : tout le monde est susceptible de développer une faiblesse du plancher pelvien.

4 exercices pour renforcer son périnée

These pelvic floor exercises will reduce your risk of incontinence, improve your sexual health, and boost your core strength and stability. by kathleen

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Comment se faire une épilation définitive de la moustache et du duvet avec de la farine

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