Le tableau des aliments acidifiants et alcalifiants – Règle des 80 / 20.
Pratique et Gratuit : le Calendrier des Fruits et Légumes de Saison.
Les fruits et légumes sont indispensables pour avoir une alimentation équilibrée.
L’eau de chia citronnée pour maigrir
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liste d'aliments sains
Dégonfler votre ventre et se débarrasser des gaz rapidement avec ce remède naturel ! - La vie des princesses
Éliminez tous les selles coincées dans votre estomac et dégonflez votre ventre avec une seule cuillerée de ce remède !
Porridge à la banane, aux flocons d'avoine et graines de chia - La cuisine d'Anna et Olivia
Le matin, c'est un peu le casse-tête pour choisir ce que je vais manger pour le petit déjeuner. Je me lasse des céréales du commerce (trop riches en sucres et mauvaises graisses à mon goût en plus...), je n'ai pas souvent du pain frais à la maison,...
9 huiles essentielles qui aident à maigrir naturellement
Remèdes, astuces et recettes naturelles
L'Astuce Incroyable Pour Conserver de la Salade PENDANT 1 MOIS.
Marre que votre salade verte pourrisse dans le frigo ?C’est vrai que la salade s’abîme très vite... Et une fois flétrie, il n’y a plus qu’à la jeter. Quel gâchis ! Heureusement, il existe un truc simple pour conserver la salade pendant 1 mois. Oui, vous avez bien lu : 1 mois ! Pour qu’une salade reste fraîche longtemps, l'astuce est de la conserver dans un bocal en verre. Regardez :
Tableaux des index glycémiques (IG) des aliments
Voici les tableaux de l'IG des aliments, classés en 4 catégories : IG très bas : < 35 IG bas : 35 < IG < 50 IG moyen : 50 < IG < 70 IG élevé : > 70
Noisettine ou Gâteau aux noisettes (végétalien, vegan) — France végétalienne
Pâtisserie de ménage typique du Limousin*, la noisettine ou gâteau aux noisettes, prend l'aspect d'une tourte peu épaisse, d'une couleur allant du beige au marron clair, parfois enneigée de sucre glace. Sa composition (variable d'une famille ou d'un pâtissier l'autre) repose sur une solide base de
1 cuillère à soupe de ce mélange peut vider votre côlon en 2 minutes seulement !
1 cuillère à soupe de ce mélange peut vider votre côlon en 2 minutes seulement ! #colon #remède
Voici comment vous pouvez éliminer l’excès de graisses et aplatir votre ventre avec une seule cuillerée de ceci!
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Recette de Smoothie pomme-kiwis
Recette de Smoothie pomme-kiwis. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.
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