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Collection by Bintoukaka Toure

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DOULEURS CERVICALES : AUTORÉÉDUCATION

Vous avez mal au cou, parfois un peu plus bas, vers les omoplates ? Votre médecin vous a conseillé des séances de kinésithérapie. Allez-y ! À la maison, complétez avec des exercices d’autorééducati…

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Tendinite de l'épaule : autorééducation - SanteSportMagazine

Vous avez mal à l’épaule lorsque vous nagez, jouez au tennis ou enfilez votre veste. Votre médecin a diagnostiqué une tendinite de l’épaule. Il vous a prescrit de la kinésithérapie. C’est une bonne chose. L’autorééducation peut aussi vous aider ! PAR LE DOCTEUR STÉPHANE CASCUA, MÉDECIN ET TRAUMATOLOGUE DU SPORT. ILLUSTRATIONS MATHIEU PINT La tête de l’humérus, le sommet de l’os du bras, est recouverte de tendons. Ils s’y accrochent puis s’orientent vers l’omoplate à la manière de cheveux…

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Elle se frotte les mains 2 fois par semaines avec du vinaigre de cidre ; et vous ferez pareil quand vous découvrirez la raison !

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Cette recette est un miracle! Elle guérit les douleurs articulaires en une seule journée - Santé Nutrition

Remède naturel pour soigner les douleurs articulaires.

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Recette de roll-on pour soigner une tendinite

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Cette recette miracle va soigner vos douleurs au dos, aux articulations et aux jambes en seulement 7 jours | NewsMAG Fitness Diet, Health Fitness, Miracle, Nutrition, Anti Cellulite, I Feel Good, Acupuncture, Ramadan, Self Help

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Comme la plupart des gens le savent, la santé de nos os et des articulations est très importante et dépend de notre alimentation. Les aliments, que nous mangeons, fournissent à notre corps les différents nutriments qui peuvent soit améliorer ou détruire nos articulations, nos os et notre santé globale. Chaque fois que les gens ressentent […]

Votre cou est raide et douloureux ? Essayez ces petites techniques d'auto-massage ! - Trucs et Bricolages Migraine, How To Make, Tips And Tricks, Shape

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Des techniques d'auto-massage faciles pour éliminer les raideurs au niveau du cou

L'articulation de l'épaule est l'une des plus sollicitées du corps humain, mais aussi l'une des plus indispensables au quotidien. Et comme toutes les articulations, elle peut être le siège d'une tendinite provoquant des douleurs importantes. Mais en cas de tendinite de l'épaule, en plus de la kinésithérapie traditionnelle, il est possible de réaliser quelques exercices à la maison : c'est l'auto-rééducation. Physique, Aerobics, Cas, Muscles, Comme, Basketball Court, Fitness, Sports, Deco

L'auto-rééducation après une tendinite de l'épaule

L'articulation de l'épaule est l'une des plus sollicitées du corps humain, mais aussi l'une des plus indispensables au quotidien. Et comme toutes les articulations, elle peut être le siège d'une tendinite provoquant des douleurs importantes. Mais en cas de tendinite de l'épaule, en plus de la kinésithérapie traditionnelle, il est possible de réaliser quelques exercices à la maison : c'est l'auto-rééducation.