Une petite recette Weight Watchers qu'on a tous aimée à la maison ! C'est une recette issue du livre Pasta ! dont j'ai juste modifié les proportions (ah et j'ai aussi ajouté plus de légumes :D ) . C'est un plat complet, rassasiant, goûteux, gourmand......

Une petite recette Weight Watchers qu'on a tous aimée à la maison !

Galettes de légumes Weight Watchers, saines et légères, une recette facile à réaliser à base de courgette de carottes et de pommes de terre.

Galettes de légumes Weight Watchers, saines et légères, une recette facile à réaliser à base de courgette de carottes et de pommes de terre.

Gratin de poulet aux épinards Weight Watchers, un très bon gratin généreux et léger, facile à faire et parfait pour un repas réconfortant et rassasiant.

Gratin de poulet aux épinards Weight Watchers, un très bon gratin généreux et léger, facile à faire et parfait pour un repas réconfortant et rassasiant.

le roti de porc au cidre, une recette Weight watchers !  la recette sur ce blog : http://www.lamiteorange.com/2013/10/la-recette-weight-watchers-tant-attendue-du-roti-au-cidre/

le roti de porc au cidre, une recette Weight watchers ! la recette sur ce blog : http://www.lamiteorange.com/2013/10/la-recette-weight-watchers-tant-attendue-du-roti-au-cidre/

Voici la recette des Beignets aux pommes Weight Watchers, un dessert typique italien, pauvre en points et rapide à faire.

Voici la recette des Beignets aux pommes Weight Watchers, un dessert typique italien, pauvre en points et rapide à faire.

oeufs au lait à la vanille WW pour 8 personnes 3 PP 1 litre de lait 6 oeufs 15 gr de Canderel vanille 150 ° Faire bouillir le lait avec le Canderel et la vanille. battre les oeufs. Quand le lait commence à bouillir, verser sur les oeufs, en remuant . Verser le tout dans un plat. faire cuire au bain marie. Cuire jusque belle couleur dorée. Attendre que ça refroidisse

oeufs au lait à la vanille WW pour 8 personnes 3 PP 1 litre de lait 6 oeufs 15 gr de Canderel vanille 150 ° Faire bouillir le lait avec le Canderel et la vanille. battre les oeufs. Quand le lait commence à bouillir, verser sur les oeufs, en remuant . Verser le tout dans un plat. faire cuire au bain marie. Cuire jusque belle couleur dorée. Attendre que ça refroidisse

Gratin de poulet et poireaux Weight Watchers, un délicieux plat complet, bon et équilibré facile et simple à faire pour un repas rapide et léger.

Gratin de poulet et poireaux Weight Watchers, un délicieux plat complet, bon et équilibré facile et simple à faire pour un repas rapide et léger.

Émincé de poulet au lait de coco Weight Watchers, recette d'un délicieux plat parfumé au curry et lait de coco facile et simple à faire pour un repas léger.

Émincé de poulet au lait de coco Weight Watchers, recette d'un délicieux plat parfumé au curry et lait de coco facile et simple à faire pour un repas léger.

Clafoutis de chou fleur au jambon Weight Watchers, un clafoutis salé, et léger, très facile à réaliser et idéal à déguster en entrée ou en plat principal

Clafoutis de chou fleur au jambon Weight Watchers, un clafoutis salé, et léger, très facile à réaliser et idéal à déguster en entrée ou en plat principal

Crème brûlée à la vanille weight watchers, une recette de crème aux oeufs légère, facile et simple à réaliser chez vous pour un dessert.

Crème brûlée à la vanille weight watchers, une recette de crème aux oeufs légère, facile et simple à réaliser chez vous pour un dessert.

recette Boeuf Strogonoff (weight watchers propoints)

Boeuf Strogonoff (weight watchers propoints)

Hachis Camarguais .   - un oignon - 90 g de riz blanc cru - une cuill à café d'ail en poudre - 450 g de boeuf hâché - 400 g de tomates concassées - une cuillère à spe de concentré de tomate - 1/2 tablette de bouillon en tablette dégraissé de volaille (moi je l'ai mis entier!) - 4 belles courgettes - 30 g de gruyère râpé - 30 g de parmesan râpé - une cuill à café d'Herbes de Provence - une pincée de sel & une pincée de poivre - 2 cuill à café d'huile d'olive

Hachis Camarguais

Hachis Camarguais . - un oignon - 90 g de riz blanc cru - une cuill à café d'ail en poudre - 450 g de boeuf hâché - 400 g de tomates concassées - une cuillère à spe de concentré de tomate - 1/2 tablette de bouillon en tablette dégraissé de volaille (moi je l'ai mis entier!) - 4 belles courgettes - 30 g de gruyère râpé - 30 g de parmesan râpé - une cuill à café d'Herbes de Provence - une pincée de sel & une pincée de poivre - 2 cuill à café d'huile d'olive

Gâteaux minceur au micro-ondes... ça donne envie de tester :)

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