Lise Bourbeau à découvert les 5 blessures de l'âme qui empêchent d'être soi-même:le rejet, l'abandon, la trahison, l'injustice et l'humiliation

4 accords toltèques | Piktochart Infographic Editor

Un mantra positif et coloré, à accrocher dans son entrée, sa chambre, son atelier...ou à offrir pour semer du bonheur autour de soi ! Disponible en 2 formats.

Lorsque l'on découvre d'une manière ou d'une autre un livre qui nous touche vraiment, c'est comme si l'on avait découvert le plus précieux des trésors.

pour bien démarrer la journée et créer sa vie chaque jour avec motivation et bienveillance

Au quotidien j’utilise plusieurs applications que je trouve très utiles. Du matin au soir nous sommes sur notre téléphone, alors au delà des applications réseaux sociaux que nous utilisons (souvent bien trop), nous pouvons tout à fait optimiser cette technologie pour améliorer notre vie ! Voici quelques unes de mes préférées que vous pourrez consulter si le coeur vous en dit. Développement personnel : Petit bambou Cette application est top pour débuter la méditation. Avec des séances de…

Lorsque l'on découvre d'une manière ou d'une autre un livre qui nous touche vraiment, c'est comme si l'on avait découvert le plus précieux des trésors.

Cela faisait un moment que je voulais partager avec toi les livres qui ont profondément changé mon existence. Je le remettais continuellement à plus tard parce que je n’aime pas particulièrement écrire sur les livres que je lis. Je pense que c’est à chacun de former sa propre opinion. Et en réalité, mon opinion personnelle ... Read more

Connaissez-vous la pyramide de Maslow ? On vous l'a peut-être enseignée à l'école. Si tel n'est pas le cas, voici un sujet intéressant sur lequel se pencher le temps d'un article : celui des besoins humains.

4 rituels qui peuvent nous rendre plus heureux selon les neurosciences

5 livres pour vous aider à changer de vie | Changer de vie en 5 livres | 5 paramètres pour changer sa vie #creersanslimites

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L’enchainement de positions dit Surya Namaskar, la salutation au soleil, est pratiqué dans le Hatha Yoga. Sa signification est simple : on s’incline face au soleil levant pour le saluer. Il s’effectue dans cet ordre, surtout en respirant en rythme, à chaque étape. Voici un charmant yogi qui nous instruit. Les bénéfices (en français) : […]

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