CUISINE HEALTHY & GOURMANDE

Collection by Blue_althea

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Une cuisine gourmande tout en restant healthy !

blue_althea
Pâté de courgette (recette végane)

Pâté végétal (vegan) — France végétalienne

Les néo-végés se demandent souvent comment se fabrique le pâté végétal? C'est tout simple: une base (des légumes ou des légumineuses, voire, du tofu), de l'huile, des condiments, des aromates (tel de l'ail), des épices, des herbes, du sel. Un peu de biscotte écrasée ou de pain rassis et de la fécule

Riz basmati aux poivrons caramélisés, une recette végétalienne facile et délicieuse!

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Riz basmati aux poivrons caramélisés, une recette végétalienne facile et délicieuse!

Croquettes de quinoa au chèvre frais | On dine chez Nanou

Croquettes de quinoa au chèvre frais

des croquettes faciles à préparer à manger accompagnées d'une salade

#courgettes #courgettes tomates mozzarella.  Clafoutis léger courgettes tomates mozzarella a servir avec une salade en entrée ou en plat principal.#recette #entree #courgette #tomate #recipe #healthy #mozzarella

Clafoutis courgettes tomates mozzarella

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4 reviews
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#courgettes #courgettes tomates mozzarella. Clafoutis léger courgettes tomates mozzarella a servir avec une salade en entrée ou en plat principal.#recette #entree #courgette #tomate #recipe #healthy #mozzarella

Galettes au quinoa et courgettes

Recette - Galettes au quinoa et courgettes en pas à pas

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14 reviews
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30 minutes
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Découvrez la recette de Galettes au quinoa et courgettes à faire en 15 minutes. Râpez les courgettes, mettez-les dans une passoire avec 1/2 c. à café de sel. Laissez reposer 10 minutes pour les faire dégorger puis essorez-les. En attendant, mélangez l'eau et le quinoa dans une petite casserole, portez à ébullition et laissez cuire pendant 10 m…

Envie d’un brunch rapide et savoureux ? 🥑🍖🍳 Venez découvrir ma nouvelle petite recette fétiche ! 😋 Disponible dès maintenant sur le Blog ! 👏✨ (lien direct en bio) #food #brunch #avocado #bacon #egg #foodblogger #recettefacile #pancakes #burger #frenchblogger #cuisine #cheers

FOOD😋 BLOGGING💻 LIFESTYLE💁🏻‍♀️ on Instagram: “Envie d’un brunch rapide et savoureux ? 🥑🍖🍳 Venez découvrir ma nouvelle petite recette fétiche ! 😋 Disponible dès maintenant sur le Blog !…”

Envie d’un brunch rapide et savoureux ? 🥑🍖🍳 Venez découvrir ma nouvelle petite recette fétiche ! 😋 Disponible dès maintenant sur le Blog ! 👏✨ (lien direct en bio) #food #brunch #avocado #bacon #egg #foodblogger #recettefacile #pancakes #burger #frenchblogger #cuisine #cheers

Une pizza complètement #healthy, ça vous tente ? 😉 J’ai testé la fameuse « Courgette Pizza » et honnêtement c’est un vrai régale ! 😍 Si vous ne connaissez pas le concept de la courgette pizza ou si vous voulez découvrir ma propre recette de celle-ci, rdv dès maintenant sur le blog ! (lien direct en bio) 👍✨ #food #healthyfood #courgettepizza #pizza #saumon #foodblogger #frenchblogger #easycooking #recette #cuisinefacile

Une pizza complètement #healthy, ça vous tente ? 😉 J’ai testé la fameuse « Courgette Pizza » et honnêtement c’est un vrai régale ! 😍 Si vous ne connaissez pas le concept de la courgette pizza ou si vous voulez découvrir ma propre recette de celle-ci, rdv dès maintenant sur le blog ! (lien direct en bio) 👍✨ #food #healthyfood #courgettepizza #pizza #saumon #foodblogger #frenchblogger #easycooking #recette #cuisinefacile

Recette de boisson détox à base de concombre, citron vert et menthe.

Boisson Détox : Citron Vert, Menthe & Concombre !

Recette de boisson détox à base de concombre, citron vert et menthe.

Recette de boisson détox à base de concombre, citron vert et menthe.

Boisson Détox : Citron Vert, Menthe & Concombre !

Recette de boisson détox à base de concombre, citron vert et menthe.

Recette végétarienne hyper facile du fameux One Pot Pasta !  (tagliatelles, champignons, épinards frais, petits pois)

One Pot Pasta Végétarien !

Recette végétarienne hyper facile du fameux One Pot Pasta ! (tagliatelles, champignons, épinards frais, petits pois)

Recette végétarienne hyper facile du fameux One Pot Pasta !  (tagliatelles, champignons, épinards frais, petits pois)

One Pot Pasta Végétarien !

Recette végétarienne hyper facile du fameux One Pot Pasta ! (tagliatelles, champignons, épinards frais, petits pois)

Recette détox hyper rapide d'une délicieuse salade estivale à base d'avocats, concombres, tomates, œufs durs et fêta avec sa vinaigrette citronnée. #food #healthy #salade #détox #été #avocat #concombre #tomate #oeufs #fêta #citron #foodblogger #recette #rapide #cuisine #facile #frenchblogger

Objectif #BikiniBody pour l'été avec cette super Salade Détox !

Recette détox hyper rapide d'une délicieuse salade estivale à base d'avocats, concombres, tomates, œufs durs et fêta avec sa vinaigrette citronnée. #food #healthy #salade #détox #été #avocat #concombre #tomate #oeufs #fêta #citron #foodblogger #recette #rapide #cuisine #facile #frenchblogger

Recette détox hyper rapide d'une délicieuse salade estivale à base d'avocats, concombres, tomates, œufs durs et fêta avec sa vinaigrette citronnée. #food #healthy #salade #détox #été #avocat #concombre #tomate #oeufs #fêta #citron #foodblogger #recette #rapide #cuisine #facile #frenchblogger

Objectif #BikiniBody pour l'été avec cette super Salade Détox !

Recette détox hyper rapide d'une délicieuse salade estivale à base d'avocats, concombres, tomates, œufs durs et fêta avec sa vinaigrette citronnée. #food #healthy #salade #détox #été #avocat #concombre #tomate #oeufs #fêta #citron #foodblogger #recette #rapide #cuisine #facile #frenchblogger

Parce que c'est beaucoup plus local, je vous propose un cheesecake vegan aux fruits rouges à base de pruneaux d'Agen ! Cette recette est composée d'une base crue (pruneaux + oléagineux), d'une crème à base de noix de cajous et de tofu soyeux sucrée aux pruneaux, d'une gelée de framboise et d'une crème décorative aux fruits rouges. Le tout vegan et sans gluten ! www.sweetandsour.fr

Cheesecake vegan aux fruits rouges - Sweet & Sour

Parce que c'est beaucoup plus local, je vous propose un cheesecake vegan aux fruits rouges à base de pruneaux d'Agen ! Cette recette est composée d'une base crue (pruneaux + oléagineux), d'une crème à base de noix de cajous et de tofu soyeux sucrée aux pruneaux, d'une gelée de framboise et d'une crème décorative aux fruits rouges. Le tout vegan et sans gluten ! www.sweetandsour.fr

Fondant Banane, Noix de Coco & Chocolat au Lait // sans oeufs / sans sucre ajouté // Blog Les Chocomaniaks www.chocomaniaks.fr // ©KAOKA - Chocolat Bio Équitable

Fondant Banane, Noix de Coco & Chocolat au Lait // sans oeufs / sans sucre ajouté // Blog Les Chocomaniaks www.chocomaniaks.fr // ©KAOKA - Chocolat Bio Équitable

Curry de Pois chiches au lait de coco, champignons et pousses d'épinards. Vegan et sans gluten.

Curry de Pois Chiches - EQUILIBRE ET SAVEURS

Curry de Pois chiches au lait de coco, champignons et pousses d'épinards. Vegan et sans gluten.