Barbara Pavan

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3 credenze comuni che ci bloccano. Esiste il #rischio che le #credenze che abbiamo ereditato o #costituito rispetto a determinati elementi #giochino a nostro #sfavore.

3 credenze comuni che ci bloccano. Esiste il #rischio che le #credenze che abbiamo ereditato o #costituito rispetto a determinati elementi #giochino a nostro #sfavore.

Non mi arrabbio più: ascolto e lascio #correre Oggi, nel nostro #spazio, vi invitiamo a scoprire di più rispetto sulla #rabbia, questa #emozione tanto comune, ma altrettanto #sconosciuta.

Non mi arrabbio più: ascolto e lascio #correre Oggi, nel nostro #spazio, vi invitiamo a scoprire di più rispetto sulla #rabbia, questa #emozione tanto comune, ma altrettanto #sconosciuta.

Perdere il controllo: quando l’ansia prende il sopravvento Quando ci si lascia sopraffare dall’ansia, tutto appare più sfocato. La paura di perdere il controllo ci attanaglia perché lasciamo che le nostre emozioni più avverse abbiano il controllo sul timone, mentre i pensieri intrusivi disegnano per noi uno scenario minaccioso dal quale difendersi. Sono momenti durante i quali temiamo di fare del male a qualcuno, istanti limite che bisogna saper gestire.

Perdere il controllo: quando l’ansia prende il sopravvento Quando ci si lascia sopraffare dall’ansia, tutto appare più sfocato. La paura di perdere il controllo ci attanaglia perché lasciamo che le nostre emozioni più avverse abbiano il controllo sul timone, mentre i pensieri intrusivi disegnano per noi uno scenario minaccioso dal quale difendersi. Sono momenti durante i quali temiamo di fare del male a qualcuno, istanti limite che bisogna saper gestire.

5 #permessi che dovete concedervi per migliorare la vostra crescita #emotiva Nel nostro articolo di oggi, vogliamo condividere con voi i 5 permessi che dovete #concedervi per favorire la vostra #crescita #emotiva.

5 #permessi che dovete concedervi per migliorare la vostra crescita #emotiva Nel nostro articolo di oggi, vogliamo condividere con voi i 5 permessi che dovete #concedervi per favorire la vostra #crescita #emotiva.

Riflessioni...

Riflessioni...

Non si può tornare indietro dopo aver aperto gli occhi. Ci sono #ferite che invece di aprirci la pelle, ci #aprono gli occhi. Quando succede, non c’è altra opzione che #raccogliere i pezzi rotti della nostra #felicità persa per #ricomporre la nostra #dignità.

Non si può tornare indietro dopo aver aperto gli occhi. Ci sono #ferite che invece di aprirci la pelle, ci #aprono gli occhi. Quando succede, non c’è altra opzione che #raccogliere i pezzi rotti della nostra #felicità persa per #ricomporre la nostra #dignità.

Piccoli adulti: bambini che sanno ciò che gli adulti ignorano. Anche se il loro corpo è #piccolo e si sta ancora #sviluppando, dentro di loro sono piccoli adulti che sanno molto più di quanto #crediamo o #pensiamo.

Piccoli adulti: bambini che sanno ciò che gli adulti ignorano. Anche se il loro corpo è #piccolo e si sta ancora #sviluppando, dentro di loro sono piccoli adulti che sanno molto più di quanto #crediamo o #pensiamo.

La #fretta ci impedisce di vivere Vivere di fretta #pensando a cosa accadrà, al “devo” o “dovrei”, vivere lontani da noi #stessi o da ciò che ci circonda. #Fermiamoci un momento, #guardiamoci intorno, respiriamo: siamo qui e ora, godiamocelo!

La #fretta ci impedisce di vivere Vivere di fretta #pensando a cosa accadrà, al “devo” o “dovrei”, vivere lontani da noi #stessi o da ciò che ci circonda. #Fermiamoci un momento, #guardiamoci intorno, respiriamo: siamo qui e ora, godiamocelo!