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▷ 10 + recettes ultra faciles et saines pour un repas équilibré

In Just One Day This Simple Strategy Frees You From Complicated Diet Rules - And Eliminates Rebound Weight Gain

Bonjour les amis ;) Voilà en ce lundi (tout pluvieux ici en Normandie...pour ne pas changer!) une recette de flan crémeux tout doux pour la ligne. Il est réalisé avec du sirop d'agave, qui contient un index glycémique très bas, de la poudre d'amandes...

Flan tout léger aux pommes

Parmentier bœuf et chou-fleur sans graisse : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/parmentier-boeuf-et-chou-fleur-sans-graisse.html

Parmentier bœuf et chou-fleur sans graisse

The Big Diabetes Lie Recipes-Diet - Parmentier bœuf et chou-fleur sans graisse : www.fourchette-et. - Doctors at the International Council for Truth in Medicine are revealing the truth about diabetes that has been suppressed for over 21 years.

Un plat sain et gourmand avec cette paëlla IG bas à l'orge mondé, aux fruits de mer, poulet, safran et autres bonnes choses!

Paëlla revisitée façon IG bas

IG bas Archives - Page 3 sur 12 - Rappelle toi des mets

Ratatouille minceur œuf et chorizo à l’orientale : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/ratatouille-minceur-oeuf-et-chorizo-lorientale.html

Ratatouille minceur œuf et chorizo à l’orientale

The Big Diabetes Lie- Recipes-Diet - Ratatouille minceur œuf et chorizo à l’orientale - Doctors at the International Council for Truth in Medicine are revealing the truth about diabetes that has been suppressed for over 21 years.

Spéculoos "minceur" de compet’ ( Vegan, Sans Lait, Sans oeufs, IG bas )

Spéculoos "minceur" de compet’ ( Vegan, Sans Lait, Sans oeufs, IG bas )

Un gâteau à IG très bas : Gâteau moelleux et léger aux poires, vanille et Noix « caramélisées » au sirop d’agave

Soft cake with pears, caramelized walnuts and vanilla agave syrup

Blog pour perdre du poids avec la méthode MONTIGNAC en phase 1 Aide personnalisée gratuite. Recettes, menus,  soutien psychologique. BGM

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Lasagnes d’aubergines au boeuf – Megalow Food

The Big Diabetes Lie- Recipes-Diet - Lasagnes d’aubergines au boeuf – Megalow Food - Doctors at the International Council for Truth in Medicine are revealing the truth about diabetes that has been suppressed for over 21 years.

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Recette à bas IG : Salade mixte dorge mondé GP ou PL

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A B C vos IG: Papillote de poisson aux olives (IG bas)

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