Poulet & Brocolis sautés au sésame

Poulet & Brocolis sautés au sésame

Poulet & Brocolis sautés au sésame - cuisson vapeur 20 minutes pour des fleurettes de brocolis fondantes :) possible à combiner avec une sauce aigre-douce et des nouilles (prévoir la cuisson séparément avant de tout faire sauter au wok. Plus

Poulet croustillant au citron

Voici une délicieuse recette de poulet croustillant accompagné d'une sauce à la fois sucrée, salée et citronnée ! Autant de saveurs à la fois pour sublimer ce plat !

Tofu ferme pané chapelure, sésame complet & sésame noir, jus de limequat

Pour le plateau sage, un smoothie fruité aux épices, du tofu ferme pané aux parmesan-sésame complet-sésame noir, une clémentine et un thé...

Sweet Korean Lentils. All the flavours of Korean BBQ made vegan and gluten free! Sweet and mildly spiced, just 15 minutes to make!

Sweet Korean Lentils

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Galettes de lentilles corail

Galettes de lentilles corail

Galettes de lentilles corail ------------------------------ INGREDIENS: (pour 3 personnes) 220 g de lentilles rouge corail Bio 3 pommes de terres moyens 2 échalotes 1 gousse d'ail nouveau 1 oeuf 2 c.a.soupe de maïzena coriandre fraiche ( facultatif )...

Pâtes au poulet, bacon, brocoli...sauce crémeuse et délicieuse

Vous serez comblé par ce plat... Bacon, brocoli, poulet, fromage

pour 4 portions 1T de riz brun 1 bloc de tofu ferme de 454g (1 lb), coupé en cubes 2 cuil. à soupe de fécule de mais 2 cuil. à soupe d’huile d’arachide 2 T de brocolis défait en fleurons 2 poivrons…

Tofu croustillant aux légumes

pour 4 portions de riz brun 1 bloc de tofu ferme de lb), coupé en cubes 2 cuil. à soupe de fécule de mais 2 cuil. à soupe d’huile d’arachide 2 T de brocolis défait en fleurons 2 poivrons…


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