Le perfectionniste a un soucis de la perfection  souvent lié à une crainte de ne pas être apprécié pour ce qu'il est vraiment. Alors, il dépense une énergie considérable à se bâtir une image irréprochable alors qu'il serait beaucoup plus simple et facile d'être lui-même. Pour ce faire, devenez optimaliste ! http://improvyourself.fr/perfectionniste-comment-lacher-prise/

Le perfectionniste a un soucis de la perfection souvent lié à une crainte de ne pas être apprécié pour ce qu'il est vraiment. Alors, il dépense une énergie considérable à se bâtir une image irréprochable alors qu'il serait beaucoup plus simple et facile d'être lui-même. Pour ce faire, devenez optimaliste ! http://improvyourself.fr/perfectionniste-comment-lacher-prise/

Infographie "Étapes de la recherche documentaire" par Anaïs Meunier via slideshare Pratique pour son mémoire, sa thèse

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Reprogrammer notre cerveau pour venir à bout de nos blocages, c'est la promesse de la PNL, Programmation Neuro-Linguistique, une thérapie brève de plus en plus prônée par certains psychothérapeutes. par Caroline Franc Desages

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L’intérêt des #neurosciences pour la transformation collaborative #Management - Montée en compétence collective d’une équipe

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5 étapes pour réussir sa reconversion professionnelle - Cap Cohérence

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Soyez vous-même et les bonnes personnes arriveront dans votre vie Soyez authentique, rêveur-se, aimable, #parfois têtu-e et même avec une touche de folie qui vous rend unique. Soyez vous-même, défendez votre identité à chaque instant de votre vie même si beaucoup n’aiment pas vos #bizarreries, vos opinions ou vos manies. #Maintenez votre essence et les bonnes personne arriveront au moment où vous vous y attendez le moins. #Psychologie

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Liste de 10 valeurs de base selon un modèle de psychologie sociale | PsychoMédia

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Comment réconforter l’âme quand elle est triste  “On se sent #triste, #seul, #abattu… parfois, les choses ne se passent comme on aimerait qu’elles se passent… Les choses ne vont pas bien au travail, on n’est pas heureux avec son conjoint, on se dispute trop avec ses parents…»  #Curiosités

Miten täyttää sielu kun se on surullinen - Mielen Ihmeet

5 façons de nous aimer nous-mêmes   Dans la suite de cet article, nous vous #présentons 5 points #essentiels qui pourront vous #permettre d'apprendre à vous aimer.  #Psychologie

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