Caro

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Si le yoga seul ne fait pas maigrir, associé à une alimentation équilibrée et à la pratique d’une activité physique régulière, il peut vous aider à renforcer l’ensemble des muscles de votre corps. Delphine Bourdet , professeur de yoga, vous propose 15 minutes de postures ciblées pour affiner votre silhouette en douceur. A pratiquer régulièrement !

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These healthy vegan bento box ideas and recipes for lunch will make sure that you or your kiddos never go hungry or have to buy junk food! A ton of delicious and plant-based ideas you can make for work, school or road trips. | The Green Loot #vegan #bento

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Swiss ball : exercices de fitball avec un swiss ball

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Le yoga est excellent pour la détente, mais aussi pour travailler la zone abdominale.

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Yoga pour soulager les douleurs cervicales – 15 minutes d’exercices d’étirement et de détente pour la nuque et les épaules.

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Schon bevor Volkswagen wegen manipulierter Dieselmotoren für Schlagzeilen sorgte, traf der Konzern vor einigen Jahren eine unglückliche Entscheidung, die Campern das Herz bluten ließ: Nach 56 Jahren und mehr einer Million verkauften Fahrzeugen lief 2013 in Brasilien der letzte T2 vom Band. Für…

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Learn how to spinach in pots, it is one of the vegetables that you can grow in in small space. Growing spinach in containers is easy, growing it indoors is also possible.

Learn how to spinach in pots, it is one of the vegetables that you can grow in some shade and in any kind of space. Growing spinach in containers is easy too, you can even grow it indoors on a windowsill.