Après une petite formation de 2 heures sur le sujet, je me suis lancée, c'est génial, je n'y vois que des bénéfices. Elle aide les enfants à être plus détendus et plus concentrés en classe. Il faut prendre le temps pour finalement gagner en efficacité...

LE CROCODILE... position idéale avant d'aller au lit car elle favorise l'endormissement!

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Afocal Bretagne. Idées yoga enfant. Pour les retours au calme et la détente. Attention à bien l'utiliser. Yoga des petites Abeilles

Yoga

Le balancier - Cette posture tonifie les bras, fortifie le dos et fait travailler l'équilibre.

P our un retour au calme à la fin de la séance de motricité ou un moment de détente en début d'après midi, voici des fiches de yoga publiées dans Pomme-D'api et disponibles ici: ... Plus

Yoga des petits Cobra

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Le petit yoga en cycles 1 et 2

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