Un outil psychoéducatif pour favoriser le calme et la détente. Conçue à la demande des éducateurs et des intervenants soucieux du bien-être des enfants, cette affiche présente, de manière colorée et inspirante, 21 stratégies éprouvées pour s’apaiser et retrouver son calme dans les situations qui génèrent du stress, de l’agitation ou de la colère. Utilisez l'affiche du retour au calme pour enseigner des techniques de relaxation et de détente efficaces et amusantes, animer des séances…

Retour au calme - l'affiche

Un outil psychoéducatif pour favoriser le calme et la détente. Conçue à la demande des éducateurs et des intervenants soucieux du bien-être des enfants, cette affiche présente, de manière colorée et inspirante, 21 stratégies éprouvées pour s’apaiser et retrouver son calme dans les situations qui génèrent du stress, de l’agitation ou de la colère. Utilisez l'affiche du retour au calme pour enseigner des techniques de relaxation et de détente efficaces et amusantes, animer des séances…

L'ARCHER...améliore considérablement la concentration et l'estime de soi.

améliore considérablement la concentration et l'estime de soi. Plus

LE CROCODILE... position idéale avant d'aller au lit car elle favorise l'endormissement!

LE CROCODILE... position idéale avant d'aller au lit car elle favorise l'endormissement!

LE SAPIN... fortifie les membres et étire toute la colonne vertébrale.

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LE FAUTEUIL...fortifie le dos et muscle les membres.

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Le petit yoga : Salut le soleil ! à - L'atelier Pomme d'Api pour enfants - Familiscope

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LA BOUGIE... calme et favorise la concentration.

La bougie : cette posture calme et favorise la concentration.

Le constat est souvent le même dans les classes : les élèves sont fatigués, ils ont du mal à se concentrer et à fixer leur attention. relaxation maternelle

Relaxation, méditation et yoga pour se détendre à l'école

La chandelle Yoga des petits de Pomme d'Api

La chandelle Yoga des petits de Pomme d'Api

fiches de yoga                                                       …

Le petit yoga en cycles 1 et 2

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