Le petit-déjeuner est, comme certains de vous le savent, mon repas préféré. Outre le porridge qui fait partie de mes chouchous, le pudding de chia figure dans mon top 5, d'autant plus qu'il est possible de le préparer la veille au soir pour le lendemain...

Pudding de chia à la vanille

Le petit-déjeuner est, comme certains de vous le savent, mon repas préféré. Outre le porridge qui fait partie de mes chouchous, le pudding de chia figure dans mon top 5, d'autant plus qu'il est possible de le préparer la veille au soir pour le lendemain...

Un petit déjeuner qui nous attend déjà tout prêt dans le frigo quand on se réveille, c’est pas le bonheur ça ? Ce qui est génial avec cette recette de porridge c’est qu’elle est ultra facile et rapide à faire, et qu’elle se prépare la veille pour qu’il ne nous reste rien à faire le lendemain matin ! www.sweetandsour.fr

Porridge prêt en 3 mn (vegan, sans gluten) + idées de toppings

Graines de chia : mode d'emploi @cgleblog

Graines de chia : mode d'emploi

Dessert végétal au lait de coco, mangue et framboises - Le cocon magique

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Porridge à la banane, aux flocons d'avoine et graines de chia

The Big Diabetes Lie - Real Dr Approved Diabetes Offer

Pouding aux graines de chia framboises & citron

Lemon Raspberry Chia Pudding 2 cups Non Dairy milk (e. coconut milk) T chia seeds zest and juice of a lemon tsp vanilla extract 1 cup raspberries (fresh or frozen) 1 T honey (or maple syrup)

Pudding, porridge, muffins : 25 recettes de graines de chia !

The Big Diabetes Lie- Recipes-Diet - Pudding, porridge, muffins : 25 recettes de graines de chia ! - Doctors at the International Council for Truth in Medicine are revealing the truth about diabetes that has been suppressed for over 21 years.

Super aliments : 6 top recettes avec des graines de chia opur le petit déjeuner, le goûter, le brunch, en dessert ou en smoothie... /// #aufeminin #recette #mangersain #alimentation #grainesdechia #chia #superfood #superaliments #graines #omega3 #yaourtmaison #porridge

Recettes aux graines de chia : comment cuisiner avec graines de chia

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Digestives, bourrées de vitamines, coupe-faims naturels, anti-oxydantes... Les graines ne semblent avoir que des avantages. Focus sur 10 d'entre elles, à saupoudrer dans tous les plats, avec Virginie Parée, conseillère en nutrition (1).

Dix graines santé à adopter au plus vite

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Mes recettes pour un super chia pudding - Anaïs Cassis Framboise

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Chia seeds are gluten free and a good source of calcium. Get healthy and consume more water by drinking this Chia Detox Water with a hint of lime!

les vrais bienfaits des graines de chia! ce qu'elles apportent réellement à notre organisme.

Graines de chia: ses bienfaits & propriétés + les cuisiner

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Bol de smoothie pour le petit déjeuner

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