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galettes de riz, vermicelles de riz, blanc de poulet, sauce soja, germes de soja, salade, menthe, crevette, sauce pour nem

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recette Hot dog de courgettes

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Clafoutis au brocoli et au jambon : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/clafoutis-au-brocoli-et-au-jambon.html

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Pesto de courgettes pour des apéros healthy ou pour donner du goût à vos pâtes complètes. Pour cela , cuire 2-3 courgettes coupées en rondelles à la vapeur. Une fois celles-ci froides, les mixer avec 3 oignons nouveaux, une gousse d'ail, un peu de coriandre fraîche, du piment rouge (à doser selon les goûts), trois cuillères à soupe d'huile d'olive ainsi que du sel et du poivre.

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velouté de carotte fenouil et lait de coco

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Maladie de Raynaud : Voici un remède de Grand-Mère qui aide énormémentnoté 3.6 - 69 votes Lorsque les jours sont plus froids, ceux qui souffrent de la maladie de Raynaud s’attendent généralement à quelques surprises désagréables… En effet, à cause d’une mauvaise circulation sanguine, les zones qui se trouvent aux extrémités du corps (doigts, orteils, … More

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