Je vous invite à faire une pause méditations de 6 minutes accompagné de la douce voix de Nicole Bordeleau, histoire de faire baisser la pression et de retrouver la sérénité. Bonne séance. Donnez votre avis...

Pause détente : Méditation express (6 minutes)

Should you have a passion for natural healing an individual will appreciate this info!

Voici pourquoi se masser les pieds avant de dormir est important, et comment la réflexologie plantaire peut agir contre le stress et l'anxiété.

Voici ce qui arrive lorsque vous massez vos pieds tous les jours avant de dormir

Pour calmer les ruminations mentales et chasser le stress, il existe un exercice simple de pleine conscience qui permet de se recentrer sur la respiration et les sensations du corps. Il est proposé par Denis

Exercice simple pour débrancher la machine à pensées et s'apaiser

Pour calmer les ruminations mentales et chasser le stress, il existe un exercice simple de pleine conscience qui permet de se recentrer sur la respiration et les sensations du corps. Il est proposé par Denis

4 exercices faciles à FAIRE qui vous feront dormir toute la nuit comme un bébé ! (INSTRUCTIONS)

4 exercices faciles à FAIRE qui vous feront dormir toute la nuit comme un bébé ! (INSTRUCTIONS)

Lower back pain is a severe mood dampener and can lessen your productivity. How do you fix it then without any side effects?

La petite grenouille : une méditation simple pour se concentrer et rester calme

La petite grenouille : une méditation simple pour se concentrer et rester calme

French Immersion, Yoga Kids, Animation, Helpful Hints, Camille Griselin, Latest Technology, Memory Foam, Eco Friendly, Stress

Comment maigrir durablement ? Relaxation pour mincir à tester !!!

Relaxation pour mincir à tester ! The Anti-Diet Solution is a system of eating that heals the lining inside of your gut by destroying the bad bacteria and replacing it with healthy bacteria

La sophrologie contre le burn-out. Respiration et visualisation pour lutter contre le stress, c’est ce que propose le sophrologue Alain Lancelot. Son programme ? Des exercices simples pour enrayer l’épuisement professionnel.

La sophrologie contre le burn-out

La sophrologie contre le burn-out. Respiration et visualisation pour lutter…

Exercices pour chasser les tensions avec la sophrologie - YouTube

Amazing Secret Discovered by Middle-Aged Construction Worker Releases Healing Energy Through The Palm of His Hands. Cures Diseases and Ailments Just By Touching Them. And Even Heals People Over Vast Distances.

Vous êtes en pleine réflexion sur ce que vous allez faire de votre vie ? Vous devez faire un choix cornélien et vous ne savez pas par où commencer ? Vous avez besoin de vous oxygéner, auquel cas, vous allez tuer quelqu’un ou péter un câble ? Je connais.

8 TECHNIQUES POUR SE VIDER L'ESPRIT ET FAIRE LE POINT SUR SOI

Amazing Secret Discovered by Middle-Aged Construction Worker Releases Healing Energy Through The Palm of His Hands. Cures Diseases and Ailments Just By Touching Them. And Even Heals People Over Vast Distances.

6 méthodes pour diminuer l'inquiétude et l'anxiété

Pourquoi nous sommes tant sujets à l'inquiétude et l'anxiété (souvent de manière disproportionnée)!

Amazing Secret Discovered by Middle-Aged Construction Worker Releases Healing Energy Through The Palm of His Hands. Cures Diseases and Ailments Just By Touching Them. And Even Heals People Over Vast Distances.

Un exercice de sophrologie pour être en forme : attraper le soleil - Happy Soul

Amazing Secret Discovered by Middle-Aged Construction Worker Releases Healing Energy Through The Palm of His Hands. Cures Diseases and Ailments Just By Touching Them. And Even Heals People Over Vast Distances.

Contre l’anxiété qui vous détruit, voici 10 plantes plus efficaces que les médicaments.

Contre l’anxiété qui vous détruit, voici 10 plantes plus efficaces que les médicaments.

Elle Peut, Voici, Le Stress, Anti Stress, Soigne, Le Corps, Solitude, Zen, Insomnia

Pinterest
Search