tomates provencales 6 tomates de Marmande ou coeur de boeuf 2 petites gousses d’ail 1/2 bouquet de persil 100 g de baguette sèche quelques feuilles fines de céleri 5 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel, poivre, piment d’Espelette

Tomates à la provençale

tomates provencales 6 tomates de Marmande ou coeur de boeuf 2 petites gousses d’ail bouquet de persil 100 g de baguette sèche quelques feuilles fines de céleri 5 cuillères à soupe d’huile d’olive Sel, poivre, piment d’Espelette Plus

Recette minceur de la semaine : Clafoutis au chèvre frais, courgettes et tomates cerise - Cosmopolitan.fr

Recette minceur : Clafoutis au chèvre frais, courgettes et tomates cerise

Ingrédients : 160 g de chèvre frais très égoutté 125 g de petites courgettes 12 tomates cerise g) 1 petit bouquet de ciboulette 3 oeufs dl de lait entier 3 pincées de noix de muscade râpée 2 pincées de cannelle en poudre Sel, poivre 1 noix de beurre

Poulet & Brocolis sautés au sésame - cuisson vapeur 20 minutes pour des fleurettes de brocolis fondantes :) possible à combiner avec une sauce aigre-douce et des nouilles (prévoir la cuisson séparément avant de tout faire sauter au wok.

Poulet & Brocolis sautés au sésame

Poulet & Brocolis sautés au sésame - cuisson vapeur 20 minutes pour des fleurettes de brocolis fondantes :) possible à combiner avec une sauce aigre-douce et des nouilles (prévoir la cuisson séparément avant de tout faire sauter au wok. Plus

Smoothie pomme cannelle minceur pour la route : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/smoothie-pomme-cannelle-minceur-pour-la-route.html

Smoothie pomme cannelle minceur pour la route

Recette de Smoothie pomme cannelle minceur pour la route. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Quiche lorraine facile et légère au fromage frais 0% : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-lorraine-facile-et-legere-au-fromage-frais-0.html

Quiche lorraine facile et légère au fromage frais 0%

Recette de Quiche allégée au jambon et au comté. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

Chips poids plume de carotte anticellulite au four : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/chips-poids-plume-de-carotte-anticellulite-au-four.html

Chips poids plume de carotte anticellulite au four

Recette de Chips poids plume de carotte anticellulite au four. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Soupe détox :  1 chou-fleur, 400 g de carottes, 1 oignon, 1 cuillère à café de cumin, 1 cube de bouillon de légumes, sel, poivre.

5 recettes de soupe détox

Soupe détox : le bouillon façon pot au feu : Malgré le froid qui s’installe, hors de question de passer l’hiver à camoufler ses kilos sous nos pulls oversize. Alors pour une silhouette parfait... - Page 1


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