Végétarien ( Index recettes du blog Saines Gourmandises )

Collection by Marie Chioca

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Toutes les recettes végétariennes du blog saines-gourmandises.fr, par Marie Chioca _ { NOTA : recettes salées uniquement, car toutes les recettes sucrées du blog sont aussi végétariennes ;) }

Marie Chioca
Pâte brisée « des fainéants »… (Vegan, sans lait, sans oeufs, IG moyen) Raw Food Recipes, Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Pizza Tarts, Low Gi, Lactose Free, Plant Based Diet

{ Pour vous aider… } | Saines Gourmandises | Marie Chioca

{ Pour vous aider… } Pâte brisée des fainéants + Tourte la plus simple du monde… ♥ Végétarien ♥ IG moyen ♥ (pâte et tourte) ♥ Sans lait ♥ Sans oeufs ♥ Vegan ♥ (pâte seulement) ___ Depuis 6 ans que ce blog existe, vous avez été nombreux à m’écrire (en commentaires ou de façon plus …

La tourte la plus simple du monde… (Végétarien, IG moyen) Batch Cooking, Healthy Cooking, Healthy Treats, Healthy Recipes, What To Cook, Food Inspiration, Food Porn, Veggies, Food And Drink

{ Pour vous aider… } | Saines Gourmandises | Marie Chioca

{ Pour vous aider… } Pâte brisée des fainéants + Tourte la plus simple du monde… ♥ Végétarien ♥ IG moyen ♥ (pâte et tourte) ♥ Sans lait ♥ Sans oeufs ♥ Vegan ♥ (pâte seulement) ___ Depuis 6 ans que ce blog existe, vous avez été nombreux à m’écrire (en commentaires ou de façon plus …

Vegan Zucchini Flan & Gluten Free & Milk Free & No Eggs & . No Salt Recipes, Light Recipes, Raw Food Recipes, Great Recipes, Favorite Recipes, Healthy Recipes, Healthy Eating Tips, Healthy Nutrition, Healthy Food

{ Une recette très facile pour le soir, et un petit tour dans mon jardin… } | Saines Gourmandises | Marie Chioca

{ Une recette très facile pour le soir, et un petit tour dans mon jardin… } Flan de courgettes végétalien ♥ Sans gluten ♥ Sans Lait ♥ Sans Œufs ♥ Vegan Il y a bien longtemps, je me souviens avoir écrit sur ce blog à quel point j’aimais « les beaux jardins aux roses anciennes …

Bannocks à l'okara d'avoine et d'amande Vegan Dishes, Cinnamon Rolls, Pancakes, Breakfast Recipes, Bakery, Food Porn, Brunch, Food And Drink, Meals

{ De la douceur au petit-déjeuner } | Saines Gourmandises | Marie Chioca

{ De la douceur au petit-déjeuner } Lait Végétal Amande-Avoine (+ Des bannocks pour recycler l’okara !) ♥ Sans lait ♥ Sans œufs ♥ IG bas ♥ En tapant ce post sur mon clavier, j’ai de la peinture turquoise collée sur les doigts, de l’enduit à la chaux dans les cheveux… et mal au dos, …

Velouté de pois cassés aux poireaux caramélisés  ( Sans gluten, Sans oeufs, Végétarien, IG bas ) Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Food Photo, Love Food, Food Processor Recipes, Latte, Spicy, The Cure, Veggies

{ C’est beau, un hiver sous la neige… } | Saines Gourmandises | Marie Chioca

{ C’est beau, un hiver sous la neige… } Velouté de pois cassés aux poireaux caramélisés (Et aussi un bonhomme de neige au curcuma, mais ce n’est pas une recette !) ♥ Sans gluten ♥ Sans oeufs ♥ Sans lait ♥ Végétalien ♥ IG bas ♥ Chaque année, je suis un tout petit peu mélancolique …

Tomatokeftedes  ♥ Sans Lait ♥ Végétarien ♥ IG Bas ♥ Healthy Eating Tips, Healthy Nutrition, Healthy Drinks, Healthy Recipes, Vegetable Drinks, Entrees, Brunch, Veggies, Food And Drink

{ Bac 2018 : 0/20 en grec moderne } | Saines Gourmandises | Marie Chioca

{ Bac 2018 : 0/20 en grec moderne } Tomatokeftedes ♥ Sans Lait ♥ Végétarien ♥ IG Bas ♥ Il y a tellement de recettes que j’ai hâte de partager avec vous en ce moment ! Par exemple un gâteau au kéfir (léger comme une plume, que l’on prépare en 5 min et qui …

Pasta Peperonata dans les règles de l’art ( Sans lait, Sans Oeufs, Vegan, IG Bas ) Healthy Cooking, Healthy Recipes, No Salt Recipes, Pasta, Vegan Kitchen, Everyday Food, Bon Appetit, Carne, Main Dishes

{ Mamamia… } | Saines Gourmandises | Marie Chioca

{ Mamamia… } Pasta Peperonata dans les règles de l’art ♥ Sans lait ♥ Sans Oeufs ♥ Vegan ♥ IG Bas ♥ Pour aujourd’hui, ce sera une recette simplissime… simplissime mais tout à fait exaltante pour les papilles, grâce aux merveilleux légumes d’été que sont les poivrons et tomates mûrs à point ! Il faut …

Crackers végétaliens de petit épeautre aux graines,  Pistaches et tomates séchées  ♥ Sans lait ♥ Sans oeufs ♥ Vegan ♥ IG Bas Raw Vegan, Vegan Vegetarian, Pizza Buns, Healthy Cooking, Healthy Recipes, Buffet, The Cure, Recipies, Snacks

Ça croustille ! | Saines Gourmandises | Marie Chioca

{ Ça croustille ! } Crackers végétaliens de petit épeautre aux graines, Pistaches et tomates séchées ♥ Sans lait ♥ Sans oeufs ♥ Vegan ♥ IG Bas Après plusieurs semaines déjà bien chaudes et sèches, la canicule s’annonce, et cela tombe plutôt mal pour moi qui, cette année, ait enfin tenté de reprendre en main …

Poatoes de courge butternut à l'origan, huile d'olive et parmesan Tasty Vegetarian Recipes, Vegetarian Cooking, Healthy Cooking, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Pumpkin Squash, Gluten Free Cooking, Raw Vegan, Halloween

{ Qu’est-qu’on mange ce soir ? Des légumes ! } | Saines Gourmandises | Marie Chioca

{ Qu’est-qu’on mange ce soir ? Des légumes ! } Potatoes de courge butternut à l’origan, huile d’olive et parmesan ♥ Sans Gluten ♥ Sans Oeufs ♥ Végétarien ♥ IG Bas ♥ Cette bonne recette de légume est une “excuse” parfaite pour vous faire découvrir un chouette livre tout récemment paru chez Terre Vivante …

« Tomme » vegan au piment d’Espelette ( Fromage Végétal, Sans Lait, Sans Gluten, IG Bas ) Lait Vegan, Vegan Milk, Milk And Cheese, Vegan Kitchen, Vegan Cheese, Cornbread, Nom Nom, Food Photography, The Cure

{ Ça peut vraiment être super bon ! } | Saines Gourmandises | Marie Chioca

{ Ça peut vraiment être super bon ! } Les “fromages” végétaux fait-maison ♥ Sans lait ♥ IG modéré ♥ Sans oeufs ♥ Déjà, un très grand merci pour vos commentaires sur mon dernier ouvrage qui me font vraiment chaud au cœur ! J’avais commencé à vous répondre, mais suite à un petit souci …

« Croc’légumes » croustifondants à l’avoine et miso blanc ( Sans lait, Végétarien, IG modéré ) Easy Cooking, Healthy Cooking, Burger Co, Vegan Kitchen, Tandoori Chicken, Food Styling, Entrees, Curry, Veggies

{ A mi-chemin entre le gros blinis moelleux et la galette super croustillante… } | Saines Gourmandises | Marie Chioca

{ A mi-chemin entre le gros blinis moelleux et la galette super croustillante… } “Croc’légumes” croustifondants à l’avoine et miso blanc ♥ Sans lait ♥ Végétarien ♥ IG modéré ♥ C’est parti pour la publication de ma première recette sur le nouveau blog ! En vrai, ce n’est pas du tout celle que j’avais prévu …

Galettes de sarrasin à la fondue de courgettes et « fromage » végétal ( Sans Gluten, Sans Lait, Sans Œufs, Vegan, IG Bas ) Vegan Vegetarian, Nom Nom, Fondue, Table Settings, Healthy, Table Decorations, Vegan Cheese, Vegetarian Cooking, Vegetarische Rezepte

{ Désolée mais pour la panisse, c’est la faute aux canards ! } | Saines Gourmandises | Marie Chioca

{ Désolée mais pour la panisse, c’est la faute aux canards ! } Galettes de sarrasin à la fondue de courgettes et « fromage » végétal ♥ Sans Gluten ♥ Sans Lait ♥ Sans Œufs ♥ Vegan ♥ IG Bas ♥ J’avais envie de vous parler aujourd’hui d’un livre sur le calcium végétal qui n’est pas de …

Petits nids de Pâques au guacamole, citron et piment d’Espelette ( Sans Lait, Végétarien, IG Bas ) Happy Easter, Entrees, Good Food, Eggs, Breakfast, Easter Recipes, Cooking Recipes, Easter Lunch, Happy Easter Day

{ L’entrée de Pâques “qui va bien” ? Toute fraîche, légère, délicieusement acidulée… } | Saines Gourmandises | Marie Chioca

{ L’entrée de Pâques “qui va bien” ? Toute fraîche, légère, délicieusement acidulée… } Petits nids au guacamole, citron et piment d’Espelette ♥ Sans lait ♥ Végétarien ♥ IG bas ♥ Chouette, c’est bientôt Pâques ! Il faut dire que ça tombe particulièrement tôt cette année… pour les amateurs d’œufs en chocolat, c’est une …

Chips de sarrasin (attention, recette de méga-fainéant)  ♥ Sans gluten ♥ Sans lait ♥ IG très bas ♥ Vegan Treats, Healthy Treats, Cosmetic Courses, Chips, Living In New York, Buckwheat, Gluten, Healthy Living, Stuffed Mushrooms

{ La feuille d’automne…} | Saines Gourmandises | Marie Chioca

{ La feuille d’automne ♫♬♩…} Chips de sarrasin (attention, recette de méga-fainéant) ♥ Sans gluten ♥ Sans lait ♥ IG très bas ♥ L’une d’entre vous m’a bien fait rire, en supposant que ma « disparition » de ce blog depuis 3 semaines était peut-être due au fait que le coup du stage, c’était une blague, …

Tarte printanière à la faisselle de chèvre et aux cebettes 1 Kiss The Cook, Nutrition, Summer Recipes, Apple Pie, Camembert Cheese, Veggies, Food And Drink, Bread, Healthy Recipes

{ Répétez après moi : cé-bettes… } | Saines Gourmandises | Marie Chioca

{ Répétez après moi : cé-bettes… } Tarte printanière à la faisselle de chèvre et aux cébettes ♥ Végétarien ♥ IG Bas ♥ Cette année, pour ce qui est de se régaler nous sommes vraiment de grands privilégiés car notre fiston passe la moitié de son temps en alternance… savez-vous où ? (non, pas dans une chocolaterie, …