Claire Hénaux

Claire Hénaux

Claire Hénaux
D'autres idées de Claire
Toujours à la recherche de nouvelles idées pour incorporer des légumes dans mes assiettes, je me suis laissé tenté par cette recette cette fois-ci, à mi-chemin entre la galette et la crêpe épaisse... Pour 6 à 8 galettes 1 courgette 200g de farine 1 sachet...:

Après vous avoir bien fait salivé avec le récap sucré, on parie que vous allez aussi fondre pour ces belles recettes que je vous ai selectionné et dont je suis le plus fière! J'ai testé des recettes enfantines et régressives, et j'ai obtenu des points...

Cookies aux fruits secs et flocons d'avoine à moins de 100 calories : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/cookies-aux-fruits-secs-et-flocons-davoine-moins-de-100-calories.html

Cookies aux fruits secs et flocons d'avoine à moins de 100 calories 150 g de flocons d'avoine 75 g d'un mélange de fruits secs 50 g de farine 50 g d'édulcorant en poudre 75 g de compote de pommes sans sucre ajouté 1 oeuf 1 c. à café de vanille liquide 1 p

Boisson minceur au concombre et à la menthe spécial ventre plat : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/boisson-minceur-au-concombre-et-a-la-menthe-special-ventre-plat.html

Recette de Boisson minceur au concombre et à la menthe spécial ventre plat. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.

Lasagnes saumon, poireaux, champignons

Lasagnes de saumon ( de saumon, de blancs de poireau 1 échalote, de champignons de paris cube une béchamel zeste de citron gruyere aneth ) et c'est très bon

Tarte thon tomate et Saint Môret 1 pâte brisée 3 œufs 1 oignon jaune moyen 2 boîtes de thon nature 3 tomates 10 cl de lait 50 g de gruyère râpé (ou chèvre ) 1 c à soupe d'huile d'olive Sel, poivre du Moulin 150g de fromage frais St Môret

épinglé par ❃❀CM❁✿Tarte thon tomate et Saint Môret 1 pâte brisée 3 œufs 1 oignon jaune moyen 2 boîtes de thon nature 3 tomates 10 cl de lait 50 g de gruyère râpé (ou chèvre ) 1 c à soupe d'huile d'olive Sel, poivre du Moulin de fromage frais St Môret

WeightWatchers.fr : recette Weight Watchers - Tarte saumon et poireau

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