Bien-être

Collection by Christophe Dantas

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Christophe Dantas
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Emploi & Recrutement - Décrocher l'emploi de vos rêves

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Comment utiliser les graines de chia pour maigrir ? – L'île aux épices

La graine de chia et les régimesPourquoi et comment consommer des graines de chia pour perdre du poids ?Issues de la plante herbacée mexicaine de la famille des Lamiacées, les graines de chia sont des graines riches en fibres utilisées dans l'alimentation ou à des fins médicinales. Un des usages les plus répandus des graines de chia : les régimes !Nombreux sont ceux qui les utilisent pour maigrir, sans trop savoir ni pourquoi elles permettent de mincir, ni comment les employer pour perdre du…

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