Tout ce qu'il faut savoir avant de débuter l'aromathérapie : une sélection des huiles essentielles indispensables et comment les utiliser.

Petit guide des huiles essentielles à avoir chez soi

Petit guide des huiles essentielles à avoir chez soi. Tout ce qu'il faut savoir avant de débuter l'aromathérapie : une sélection des huiles essentielles indispensables et comment les utiliser.

Snacks : association aliments

25 snacks gourmands qui aident à perdre du poids

Une jolie petite liste pour vous donner des idées de snacks pour MOINS de 100 calories. Faites vous plaisir.

Portions de légumes et fruits

Quelles portions consommer pour avoir notre dose journalière de fruits et légumes ? noté 5 - 1 vote Chaque jour, nous voyons des affiches dans la rue ou des spots publicitaires à la télévision qui nous conseillent de faire des activités physiques et aussi

Perds du poids sans renoncer à ce que tu aimes manger et concocte toi une diète saine à long terme.

Selon Doctissimo les produits allégés pourraient faire grossir. Découvrez cette étude récente qui met en évidence des inflammations chroniques du foie et du cerveau.

Limiter ses portions alimentaires et manger plus bon aulieu que plus -Emily

Qui ne s& pas retrouvé au restaurant en se demandant combien pesait son filet de boeuf ? Combien son assiette comptait de riz? Ou encore si la portion de fr

aliments alcalinisants.jpg                                                                                                                                                                                 Plus

Légumes alcalinisants : avocat, brocoli, citron, épinard, poivron... Fruits…

Voici une recette ancestrale pour faire fondre les graisses sans vous affamer avec des régimes draconiens trop tristes! Le secret: l’infusion au gingembre. Une recette très ancienne dont l’efficacité est prouvée particulièrement contre les graisses des hanches, cuisses et ventre. Dans une casserole, versez 1.5 litre d’eau et ajoutez une racine de gingembre coupée en …

Mincir des cuisses, affiner les hanches et brulez les graisses grâce à cette solution magique

Mincir des cuisses, affiner les hanches et brulez les graisses grâce à cette solution magique Dans une casserole, versez litre d’eau et ajoutez une racine de gingembre coupée en lamelles. Buvez en tout au long de la journée (minimum un litre par jour).

Pinterest
Rechercher