Muffins à la pomme, à la noisette et à l’avoine à IG Bas (vegan) / Muffins with apple, hazelnut and oat

Muffins à la pomme, à la noisette et à l’avoine à IG Bas (vegan) - je remplacerais la farine de blé par de la farine d'épautre complète ou un mix riz-quinoa pour une version sans gluten

Scones aux 3 céréales, éclats de noisettes et chocolat (Sans lait, IG bas)

Scones aux 3 céréales, éclats de noisettes et chocolat ♣ Sans lait ♣ Végétarien ♣ IG bas ♣

3 semaines aujourd'hui que j'ai entrepris mon 'ré-équilibrage alimentaire' avec Weight Watchers et déjà 2,7kg qui se sont envolés et mes derniers kilos de grossesse ont déjà disparu. Aucune restriction avec ww mais juste des choix à faire dans la façon...

3 semaines aujourd'hui que j'ai entrepris mon 'ré-équilibrage alimentaire' avec Weight Watchers et déjà qui se sont envolés et mes derniers kilos de grossesse ont déjà disparu. Aucune restriction avec ww mais juste des choix à faire dans la façon... Plus

Soupe de patate douce curry et coco à IG bas : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/soupe-de-patate-douce-curry-et-coco-ig-bas.html

Soupe de patate douce curry et coco à IG bas

Recette de Soupe de patate douce curry et coco à IG bas. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Ingrédients, préparation et recettes associées.

° Granola maison IG bas et extra bon - Beauté & Bio By Coco

Le matin, je peux déjeuner de bonnes tartines de pain intégral Montignac ou de Wasa fibres recouvertes de purée de noisette , d'amande ou de noix de cajou , ou des gâteaux rigoureusement...

Velouté de pois cassés aux poireaux caramélisés  ( Sans gluten, Sans oeufs, Végétarien, IG bas )

Saines Gourmandises par Marie Chioca Recettes bio super gourmandes, saines, légères, et à IG bas

Recette à bas IG : Mini moelleux pomme-citron.______________     50g de farine de soja     50 g de poudre d'amande     150g de son d’avoine     1 sachet de levure à gâteaux     6 cuillerées à soupe de sirop d’agave     3 cuillerées à soupe d’huile de noix     1 cuillerées à soupe de purée d'amande     3 œufs     1 pommes     1 citron bio ou non traité     1 cuillerée à  café de 4 épices

Voici une recette de Soso inspirée par une recette de Marie Chioca. Ingrédients : de farine de soja 50 g de poudre d'amande ...

Tortilla saine au son d’avoine – IG bas – Megalow Food Remplacer par farine petit épeautre

Tortilla saine au son d’avoine – IG bas – Megalow Food Remplacer par farine petit épeautre Plus

Blinis à l'épeautre et au son d'avoine (IG bas)

Blinis à l'épeautre et au son d'avoine (IG bas) - Maman...ça déborde

Cobbler aux fraises...IG bas

Après une bonne semaine sans publication, vous vous doutez bien que j'ai plein de petites recettes saines à vous dévoiler! Alors, pour...

Pinterest
Rechercher