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4 WEEK BODY TYPE WEIGHT LOSS CHALLENGE
Endomorphs generally have a smooth, round body, medium-large bone structure, small shoulders and shorter limbs. Big, high body fat, often pear-shaped, with a high tendency to store body fat. Ectomorph: Lean and long, with difficulty building muscle. Mesomorph: Muscular and well-built, with a high metabolism and responsive muscle cells. Get the right workouts with FitonomyApp for each body type.#fitnessmotivation #exerciseplan #aerobicexercises #athomeworkouts #fitnesschallenge #dietandnutrition
GET RID OF CELLULITE
Belly cellulite if one of the hardest par of the body to get rid of and most of us wonder of how to get rid of it. Reduce cellulite with only four workouts that will target your full belly fat and it will help you in your weight loss journey. #fitnessmotivation #flexibilityexercises #exerciseplan #aerobicexercises #fatburn #burnfat #3Dexercises #athomeworkouts #fitnesschallenge #sport #dietandnutrition #weightloss #fitnessandexercises #strengthtraining #fitnessgoals #fitness #gym
Galettes de patate douce et lentilles corail, sans gluten, vegan et sans matière grasse. Idéales pour vous régaler pour l'apéro, l'entrée et le plat ! Foods, Meals, Desserts, Cooking, Snacks, Food, Gourmet Recipes, Recetas Fitness, Food Inspiration
Equilibre et saveurs
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