dukan

The Big Diabetes Lie Recipes-Diet - Madeleines au citron Dukan : Savoureuse et équilibrée

Découvrez la recette cake dukan pp (protéines pures) sur cuisineactuelle.

Ingrédients : 1 échalotte 1 boîte de thon 3 carrés frais 0% (ail et fines herbes) sel/poivre Persil / ciboulette / herbes de provence, jouez avec vos préférences ! Préparation : Jeter tous les ingrédients dans un mixeur Mixer ! Réservez au frais ! Régalez-vous...

Ingrédients : 700 g de beuf haché 5% 1 oignon 2 échalottes persil / ciboulette / herbes de provence, jouez avec vos préférences ! 3 gousses d'ail 1/2 cc cumin 3 oeufs 2 pincées d'épices Ras El hanout (libanais) Vous pouvez ajouter 2 tomates pelées. Préparation...

Régime Dukan (recette minceur) : Gâteau moelleux au chocolat (micro onde) #dukan http://www.dukanaute.com/recette-gateau-moelleux-au-chocolat-micro-onde-1213.html

Régime Dukan : Croque au saumon fumé #dukan http://www.dukanaute.com/recette-croque-au-saumon-fume-11430.html

On dira ce qu'on voudra, mais le régime Dukan redonne goût à la cuisine...à chaque recette que je lis je me demande comment la transformer pour la rendre compatible... Alors voici ma version d'un curry de crevettes...et surtout ne dites rien aux autres...

Pain Dukan

Régime Dukan (recette minceur) : Gateau au yaourth incroyable #dukan http://www.dukanaute.com/recette-gateau-au-yaourth-incroyable-11936.html

Gateau au fromage blanc (PP)

Régime Dukan (recette minceur) : Pains au lait très simple et très rapide #dukan http://www.dukanaute.com/recette-pains-au-lait-tres-simple-et-tres-rapide-3516.html

Régime Dukan (recette minceur) : Bon flan pâtissier traditionnel #dukan http://www.dukanaute.com/recette-bon-flan-patissier-traditionnel-5235.html

Brioche à la vanille (PP)

Muffins protéinés - collation

Mousse au chocolat (PP)

Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie (PP)