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Lucile vous propose de vous dessiner une taille fine grâce à des exercices ciblés. Obliques, abdos, pendant 15 minutes, faites chauffer votre taille à raison de deux séances par semaine. Très vite, vous apprécierez votre silhouette affinée.

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ABDOS FESSIERS INTENSIFS SANS SAUTS (Full training 25min)

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Coucou les filles, on se retrouve pour l'avant dernière séance du programme 1 mois Bikini avec Sissy 2 ! Notre programme ensembles est bientôt fini alors on ...

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Yoga pour le dos - YouTube

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