Je ne sais pas vous, mais moi chaque fois que je mange des sushis le midi j’aime bien les accompagner d’une p’tite salade pour en faire un repas équilibré. J’alterne avec la…

Salade de chou comme au restaurant Japonais

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salade algues

Salade d'algues à la japonaise - Try this !

Salade d'algues | .recettes.qc.ca

Seaweed is very good for thyroid health because of its iodine content

. Le type d'algue le plus souvent utilisée dans cette salade est la wakame. Les types arame et hijiki, au goût plus délicat, sont aussi un bon choix. On peut les trouver dans des épiceries asiatiques.

Salade d'algues

Wakame, a dark green, leafy seaweed is the most common type used for this salad. Mild-tasting arame and hijiki are also good choices. They can be bought at Asian grocery stores.

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